Текущее время: 02 авг 2025, 23:39

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 21
  [ Сообщений: 209 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 21  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
CowRiska
 Заголовок сообщения: Re: CowRiska: похудение деревней
СообщениеДобавлено: 03 дек 2014, 10:32 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 26.11.2014
Сообщения: 362
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 441

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Хм.. спасибо. Подкрутила..
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Морошка
 Заголовок сообщения: Re: CowRiska: похудение деревней
СообщениеДобавлено: 03 дек 2014, 10:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2012
Сообщения: 4348
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 223

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
CowRiska
ну вооот, совсем другое дело!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
CowRiska
 Заголовок сообщения: Re: CowRiska: похудение деревней
СообщениеДобавлено: 03 дек 2014, 13:16 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 26.11.2014
Сообщения: 362
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 441

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Угу.. а я уже рацион спланировала, продукты по кучкам разложила. Сижу теперь думаю, как в каждый день по 700 калорий добавить.

Надо чем-то полезным и не объемным добирать.. Миндаль, оливковое масло, кисломолочка, компоты...
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Валентина2012
 Заголовок сообщения: Re: CowRiska: похудение деревней
СообщениеДобавлено: 03 дек 2014, 13:25 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 27.11.2014
Сообщения: 359
Откуда: Украина, Винницкая обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 33

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
Приветик, ті все правильно делаеш, я тоже сражу что-то не могла соориентироваться, но посидела - почитала и так уже вошла в курс дела!!! Удачи тебе!!!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
CowRiska
 Заголовок сообщения: Re: CowRiska: похудение деревней
СообщениеДобавлено: 03 дек 2014, 13:28 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 26.11.2014
Сообщения: 362
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 441

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Валентина2012 писал(а):
Удачи тебе!!!


Спасибо большое!
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
CowRiska
 Заголовок сообщения: Re: CowRiska: похудение деревней
СообщениеДобавлено: 03 дек 2014, 18:12 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 26.11.2014
Сообщения: 362
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 441

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Девчата, я немного запуталась.

Вот пишут, что в одном кг жира 6000 калорий. Т.е. чтобы скинуть 1 кг веса нужно допустим 1000 калорий дефицита в день держать в течении недели.
Но ведь есть еще и вода, которая не содержит калорий и накапливается между жировыми клетками..
Так как понять, какая часть в моем лишнем весе относится к жиру, а какая - к лишней воде?

Или общее количество сожженных калорий так и должно считаться - 6000*весь лишний вес?
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Vukolova
 Заголовок сообщения: Re: CowRiska: похудение деревней
СообщениеДобавлено: 03 дек 2014, 18:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
CowRiska
Привет, смелая девушка!!!
Я знакомиться - Ирина! :a_g_a:
Если нужна поддержка, подсказка, плечо, кнут :-) - обращайся!!!
Ты молодец - у тебя обязательно все получится!!!
Буду рада помочь, чем смогу! :a_g_a:

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон

Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
CowRiska
 Заголовок сообщения: Re: CowRiska: похудение деревней
СообщениеДобавлено: 03 дек 2014, 18:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 26.11.2014
Сообщения: 362
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 441

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Vukolova
Спасибо! Рада знакомству! Поддержка конечна нужна, да и кнут может понадобиться :du_ma_et:
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Vukolova
 Заголовок сообщения: Re: CowRiska: похудение деревней
СообщениеДобавлено: 03 дек 2014, 19:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
CowRiska писал(а):
Вот пишут, что в одном кг жира 6000 калорий. Т.е. чтобы скинуть 1 кг веса нужно допустим 1000 калорий дефицита в день держать в течении недели.
Но ведь есть еще и вода, которая не содержит калорий и накапливается между жировыми клетками..
Так как понять, какая часть в моем лишнем весе относится к жиру, а какая - к лишней воде?
Или общее количество сожженных калорий так и должно считаться - 6000*весь лишний вес?

Если честно, то я тебе здесь не помощник - я не вдавалась во все эти тонкости, да мне они и не были нужны... Тебе для чего эти математические изыски :-) ? Может быть вопрос можно решить обходным путем!

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон

Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
CowRiska
 Заголовок сообщения: Re: CowRiska: похудение деревней
СообщениеДобавлено: 03 дек 2014, 19:19 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 26.11.2014
Сообщения: 362
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 441

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Vukolova писал(а):
Тебе для чего эти математические изыски :-) ? Может быть вопрос можно решить обходным путем!


Да я математик.. мне посчитать что-нибудь - милое дело. Во всем нужна точность
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 21
  [ Сообщений: 209 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 21  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, Bing [Bot], Dimana, Google [Bot], Google Adsense [Bot], MarinaTamo, Oxanka 1, Yandex [Bot], Ирина Реммеле

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB