Wolli
Я ничем этим не наедаюсь, мне как-то адово не хватает углеводов. Овощей хоть килограмм съем, но все равно голодная. Я всегда была сладкоежкой, но никогда мне не хотелось сладкого так сильно, как сейчас.

Рин
а каши не помогают?

annodomini
Каша - это полноценный прием пищи, а не перекус)

Сегодня 79.3, правда, я еще не кормила) Вот как взвешиваться, до кормления, после кормления? Дочерь валяется в кроватке и есть пока явно не хочет, а пока она проголодается, я сама успею позавтракать. Никакой точности измерений

Рин
а, ну да, я криво прочитала))).

- ну главное тенденция :))))

А я так понимаю, вы ещё маленькие. Не смотри на весы. Смотри на объёмы.

И снова здравствуйте, ага.
В который раз берусь за это дело, каждый раз со все большим числом на весах. Но в этот раз я полна решимости и уже даже скинула аж целых 1,5 кэгэ. Из двадцати, угу
План на сей раз претерпел некоторые изменения.
Ем три раза в день без перекусов, в остальное время только пью. Сладкое раз в неделю, и это сладкое - не шоколадка, а йогурт с бананом или что-то вроде. Спорт по возможности, если остаются силы после целодневного таскания любимой десятикилограммовой гири. На завтрак овсянка вместо бутербродов. Как-то так пока, дальше поглядим.

Рин
Приветик)))
Каша - это вещь! я тоже себя заставляю есть. Мне еще ячневая нравится в пакетах варится, потом вынимаешь из пакетика - такая рассыпчатая с ложечкой меда.

mila_nova
Ячневую я на гарнир ем, с вареной куриной ножкой и подливкой - обалденно получается) А овсянку не заставляю, мне нравится. И даже с сахаром и маслом до коридора своего не доедаю

О, а я чего-то не догадалась с курицей-то! Идея!

Привес 0,4. Подозреваю, что это вода - вчера пила маловато, организм запасся. Ну и позаниматься надо было, конечно, но когда муж занят, некому посидеть с дочкой. А еще я, кажется, простыла, засопливила чего-то. Ну да ладно, волю в кулак и едем дальше.