Nanaliya: мой тернистый путь к стройности

Nanaliya

Блииииин, посмотрела фотки с маминого юбилея, все таки еще худеть и худеть((((

lenusyka79

Привет, Наташа! Я - Лена. Зашла поддержать тебя в нашем нелегком, но занятном деле. Ты молодец! Уже столько сбросила! :cool_cool:

А фото - это твоя мотивация для дальнейшего снижения веса. У меня такая же система питания, что и у тебя. Только бы вот в выходные ее бы тоже придерживаться, а то у меня топтание на одном месте :-)

Заходи в гости, буду рада :pri_vet:-:

Nanaliya

lenusyka79
Спасибо за поддержку!) стараюсь как могу, но у меня график такой непостоянный, поэтому очень трудно режим соблюдать, если я на работе или дома с питанием и спортом все ок, а вот во время разъездов бедааааа

Asteri

Nanaliya писал(а):

Худею очень медленно, что огорчает, но не сдаюсь уже почти полгода - это для меня рекорд)))

Лучше медленно - но верно! Молодец, что не сдаешься! :co_ol:

Nanaliya

Asteri
Спасибо за поддержку!

Asteri

Nanaliya
всегда пожалуйста!!! :a_g_a:

P.S. а у меня свёкр со свекровью в Татарстане живут :beautiful:

Nanaliya

Вернулась с дачи, были с мужем у друзей в гостях- очередная вылазка на квадрах. Классно покатались и вчера и сегодня, руки до сих пор трясутся, правда сегодня с своей каждодневной трени я добавила бег (до этого прыгала со скакалкой). Бег как ни странно понравился, завтра постараюсь встать пораньше, чтоб в жару не бегать)
Вот такие новости)))

lenusyka79

Nanaliya писал(а):

Вернулась с дачи, были с мужем у друзей в гостях- очередная вылазка на квадрах. Классно покатались и вчера и сегодня, руки до сих пор трясутся, правда сегодня с своей каждодневной трени я добавила бег (до этого прыгала со скакалкой). Бег как ни странно понравился, завтра постараюсь встать пораньше, чтоб в жару не бегать)
Вот такие новости)))

Молодчинка!!! Я вот никак не соберусь бегать :-(

Nanaliya

Снова были поездки, в одну деревню на сбор смородины и малины, потом в другую вишня и огурцы+ сегодня ночью маринование этих огурцов до половины третьего ночи, сегодня ощущения конечно не очень))) режим снова сбился( стараюсь сегодня наладить, но на треню времени наверно не хватит

Добавлено спустя 2 минуты 58 секунд:
Почему в сутках не 30 часов???? :kli_ny:

ничего не успеваю :na_met_le:

Nanaliya

И снова сбой в ПП((((
Опять начинаю новю жизнь с понедельника, т.е. сегодня. Вчера воодушевилась полезной информацией от Александра Дубкова, настроилась на позитив и снова в бой за стройную фигуру)))
Купила брючки, из которых вываливаются бока, буду худеть пока под них, так как носить больше нечего и покупать больше ничего не буду, а так как сейчас мне ходить стыдно, когда все висит.

Правила форума

Nanaliya: мой тернистый путь к стройности

Кто сейчас на конференции