Текущее время: 04 авг 2025, 06:12

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 76
  [ Сообщений: 756 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 76  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Ms.Che...
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 11 май 2013, 13:35 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.04.2013
Сообщения: 487
Изображений: 0
Откуда: г.Челябинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 476

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (9)
alesya12,привет! :pri_vet:-:
У меня вес три недели стоял,а объёмы хорошо уходили! Добавила калорий-сдвинулся!
Удачи!

_________________
Изображение
Изображение
"Душа, как и тело, живет тем, чем питается." (Джосиа Гилберт Холланд)

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Ms.Che...
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 11 май 2013, 15:33 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.04.2013
Сообщения: 487
Изображений: 0
Откуда: г.Челябинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 476

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (9)
alesya12
Конечно ещё жара влияет,т.к. организм воду удерживает со страшной силой- "боится" обезвоживания. Соль ограничь,т.к. воду удерживает в тканях, но пей много.

_________________
Изображение
Изображение
"Душа, как и тело, живет тем, чем питается." (Джосиа Гилберт Холланд)

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
alesya12
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 11 май 2013, 20:56 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.04.2013
Сообщения: 848
Изображений: 0
Откуда: беларусь, минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 42

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Ну, вот сегодня упор был на белки, калорий 1200. Есть особо не хочется - жарко. Плюс сегодня уборка, поход по магазинам пешком и тяжеленные сумки. Посмотрим, как отреагирует мой вес на такой эксперимент. ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ms.Che...
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 12 май 2013, 08:26 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.04.2013
Сообщения: 487
Изображений: 0
Откуда: г.Челябинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 476

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (9)
Посмотрим.................

_________________
Изображение
Изображение
"Душа, как и тело, живет тем, чем питается." (Джосиа Гилберт Холланд)

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Ms.Che...
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 12 май 2013, 10:05 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.04.2013
Сообщения: 487
Изображений: 0
Откуда: г.Челябинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 476

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (9)
alesya12 Урааа!Изображение
Поздравляю с пятикилограммовым минусом! Так держать и всё получится!

_________________
Изображение
Изображение
"Душа, как и тело, живет тем, чем питается." (Джосиа Гилберт Холланд)

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
alesya12
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 12 май 2013, 11:17 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.04.2013
Сообщения: 848
Изображений: 0
Откуда: беларусь, минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 42

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Ms.Che...

Ура!!!
Все получилось! Завтра выбираю себе подарочек из заначки за 5 кг - красивое белье!

Возвращаюсь к сбалансированной еде и своему коридору БЖУ.


Всем успехов и больших отвесиков! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

Изображение

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Эврипида
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 12 май 2013, 15:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
alesya12
Поздравляю с -5 кг! Изображение

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
alesya12
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 13 май 2013, 13:01 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.04.2013
Сообщения: 848
Изображений: 0
Откуда: беларусь, минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 42

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня полный обвал - привес 0,7 кг. Откуда???
Может отеки из-за жары. Еда в пределах коридора БЖУ.
Вчера 110,8, а сегодня 111,5 :ne_ne_ne: :ne_ne_ne: :ne_ne_ne:

Подарки себе придется отложить :ny_tik:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
infuzorija
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 13 май 2013, 13:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.01.2013
Сообщения: 3756
Изображений: 29
Откуда: Латвия
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,100

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (18)
Алеся,может и отёки! Не переживай. :-):

_________________
Человек сам строит вокруг себя жесткий забор из этих самых "нельзя",
"не могу", "не положено". А потом выглядывает из-за этого забора и
завидует тем, кто живет на свободе.
Изображение
Книги Мишеля Монтиньяка

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
alesya12
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 14 май 2013, 11:36 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.04.2013
Сообщения: 848
Изображений: 0
Откуда: беларусь, минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 42

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Ну вот, опять 111,2 !!!

Сколько можно топтаться на месте - вторая неделя! Прямо на себя злость берет

Изображение

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 76
  [ Сообщений: 756 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 76  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], ferian, Google [Bot], grebnevsp, Hellenvoronova, Kainan, kjcm, sdrv, Yandex [Bot], Почти Русалочка, Зулус, Лариса123456789

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB