Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 ноя 2025, 21:14

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 2 из 76
  [ Сообщений: 756 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 76  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Ms.Che...
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 11 май 2013, 13:35 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.04.2013
Сообщения: 487
Изображений: 0
Откуда: г.Челябинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 476

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (9)
alesya12,привет! :pri_vet:-:
У меня вес три недели стоял,а объёмы хорошо уходили! Добавила калорий-сдвинулся!
Удачи!

_________________
Изображение
Изображение
"Душа, как и тело, живет тем, чем питается." (Джосиа Гилберт Холланд)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Ms.Che...
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 11 май 2013, 15:33 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.04.2013
Сообщения: 487
Изображений: 0
Откуда: г.Челябинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 476

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (9)
alesya12
Конечно ещё жара влияет,т.к. организм воду удерживает со страшной силой- "боится" обезвоживания. Соль ограничь,т.к. воду удерживает в тканях, но пей много.

_________________
Изображение
Изображение
"Душа, как и тело, живет тем, чем питается." (Джосиа Гилберт Холланд)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
alesya12
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 11 май 2013, 20:56 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.04.2013
Сообщения: 848
Изображений: 0
Откуда: беларусь, минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 42

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Ну, вот сегодня упор был на белки, калорий 1200. Есть особо не хочется - жарко. Плюс сегодня уборка, поход по магазинам пешком и тяжеленные сумки. Посмотрим, как отреагирует мой вес на такой эксперимент. ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ms.Che...
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 12 май 2013, 08:26 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.04.2013
Сообщения: 487
Изображений: 0
Откуда: г.Челябинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 476

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (9)
Посмотрим.................

_________________
Изображение
Изображение
"Душа, как и тело, живет тем, чем питается." (Джосиа Гилберт Холланд)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Ms.Che...
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 12 май 2013, 10:05 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.04.2013
Сообщения: 487
Изображений: 0
Откуда: г.Челябинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 476

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (9)
alesya12 Урааа!Изображение
Поздравляю с пятикилограммовым минусом! Так держать и всё получится!

_________________
Изображение
Изображение
"Душа, как и тело, живет тем, чем питается." (Джосиа Гилберт Холланд)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
alesya12
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 12 май 2013, 11:17 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.04.2013
Сообщения: 848
Изображений: 0
Откуда: беларусь, минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 42

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Ms.Che...

Ура!!!
Все получилось! Завтра выбираю себе подарочек из заначки за 5 кг - красивое белье!

Возвращаюсь к сбалансированной еде и своему коридору БЖУ.


Всем успехов и больших отвесиков! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

Изображение

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Эврипида
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 12 май 2013, 15:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
alesya12
Поздравляю с -5 кг! Изображение

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
alesya12
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 13 май 2013, 13:01 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.04.2013
Сообщения: 848
Изображений: 0
Откуда: беларусь, минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 42

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня полный обвал - привес 0,7 кг. Откуда???
Может отеки из-за жары. Еда в пределах коридора БЖУ.
Вчера 110,8, а сегодня 111,5 :ne_ne_ne: :ne_ne_ne: :ne_ne_ne:

Подарки себе придется отложить :ny_tik:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
infuzorija
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 13 май 2013, 13:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.01.2013
Сообщения: 3756
Изображений: 29
Откуда: Латвия
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,100

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (18)
Алеся,может и отёки! Не переживай. :-):

_________________
Человек сам строит вокруг себя жесткий забор из этих самых "нельзя",
"не могу", "не положено". А потом выглядывает из-за этого забора и
завидует тем, кто живет на свободе.
Изображение
Книги Мишеля Монтиньяка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
alesya12
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 14 май 2013, 11:36 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.04.2013
Сообщения: 848
Изображений: 0
Откуда: беларусь, минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 42

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Ну вот, опять 111,2 !!!

Сколько можно топтаться на месте - вторая неделя! Прямо на себя злость берет

Изображение

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 2 из 76
  [ Сообщений: 756 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 76  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GPTBot, helenka777, Kosulya, LucyWinter, MetaExternalAgentBot, Olgakheifets, osm, Oxanka 1, Palma's, ThinkBot, TrendictionBot, u70_, YandexBot, YuliaNekr, Капустинка вторая, Лето@, Нелли_Мордовина

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB