Аникти
привет, спасибо большое :)
Я рататуй сама стащила, расскажи как получилось, если приготовишь :)
Я к сладкому равнодушна, а вот соленое обожаю :)
и выпечку очень люблю..... прямо волю теряю, когда вижу....

Ооо.. про выпечку - я согласна целиком и полностью))) Как увижу какую-нибудь булочку хрустящую - так всё, мне она нужна, она же так пахнет, свежая.. мммм))))))))

Аникти
булочки мне будет можно когда вес поддерживать буду, по чуть-чуть :)
а ты тоже на диете? )

Нет, я не на диете))) Я на ПП)) На диетах не буду сидеть, чтобы свой ЖКТ не портить)) Только ПП, только Хардкор ))))))
Сейчас вот на ПП и спортом начала заниматься побольше, жду не дождусь, когда снег растает до конца, буду на велосипеде ездить больше)))))))))

Аникти
мне кажется если я на велосипед сяду, я с него свалюсь
хотя разучиться говорят невозможно))))

ты молодец, все правильно делаешь :)
хотела спросить: ты вес хочешь сбросить или просто вести правильный образ жизни?

Спасибо )))) На велосипеде не разучишься кататься, это верно)) Немного упорства - и тело всё вспомнит)
Насчёт меня - Хочу подтянуть тело, убрать немного см. в ногах..)) А так - если получится - то я очень буду стараться вести ЗОЖ))

Аникти
тоже хочу вести ЗОЖ))) пока еще с переменным успехом получается, но все же :)
кстати, хочу ввести обливания холодной водой))) (постепенно), надо выяснить как правильно это делать)))

Переменнный успех - тоже успех)) Главное упорство - и переменный перерастёт в постоянный))))
Обливания... это интересно))))) Честно, я о них не задумывалась... Но читала несколько раз, что оччень полезен контрастный душ))) Но я боюсь проводить сию процедуру ))

Аникти
как-то лет в 14 мне очень нужно было заболеть, чтобы остаться дома)))) Я уже была немного больна, но хотела совсем.... ))))))
я влезла в душ, пыталась постоять под холодным душем, потом не выдержала включила горячий, потом подумала, нет, надо все ж холодную)))))
ну и в результате я поправилась))))))))) облом был))))))))

Поправилась - выздоровела?? Ох ничего себе!)))) хм... надо будет как-нибудь рассмотреть эту процедуру.......)