Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!

моська1

А у меня отрезок 2 кг и тоже непросто дается, сейчас третий :-)

Марина-рыбка

моська1
а у тебя цель не анорексия случайно :nel-zya:

? А то смотри , я тебя по форуму таскать не буду :-)

Лелёк

моська1 писал(а):

А у меня отрезок 2 кг и тоже непросто дается, сейчас третий :-)

Ну при таком-то маленьком весе 2 кг это много! Организм так просто не отдаёт...

Лелёк

Какая-то ошибка на моей страничке: общая калорийность съеденного за день выделена зелёным, то есть "в норме", а углеводы красным, т.е. "перебор". Когда пересчитала, оказалось что не совпадает общая калорийность! как такое может быть? Никто не сталкивался с подобной ситуацией? Оказалось, я 25 ккал переела... :ny_tik:

Ну, надеюсь, что для моего "молодого растущего организма" это не будет большим перебором... :-):

Добьюсь своего!

Лелёк
приветик! по мимо калорий, там есть еще учет белка жира и углеводов, и система рассчитала твою норму по ним. когда ты выходишь за пределы нормы пункт загорится красным цветом. по калариям ты можешь и влезть. тебе решать придерживаться этих норм или нет. я например особо не парюсь над этим, стараюсь просто держать в рамках, плюс минус.

Лелёк

Не так всё просто... У них реально неправильно посчитана калорийность продуктов, если сверяться с БЖУ. Белки и углеводы дают 1г.-4 ккал, жир 1г -9 ккал. Я пересчитала, персики, черешня и абрикосы , показатели которые брала из таблицы сайта - всё не совпадает. Причём, на круговой диаграмме показывает правильный итог калорий, а в табличке - неправильный. :du_ma_et:

Так что лучше всё буду добавлять в "свои продукты". Там вроде глюков нет.

Добавлено спустя 5 минут 5 секунд:
Я! Похудела! За месяц! на 4!!!кг!!!!!!!! Уррраааааааааа!!!!!! :dan_ser: