почему от стакана кефира такооооойййй привес

жидкость задерживается в организме

Доброе утро!

поздравляю с отвесом, велосипед сделал свое дело

я чё та не поняла, у тебя привес или отвес? с кефира обычно отвесы бывают

Ирина_78
а я хз дайте мне определения!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ну, короче, когда вес прибавился

Значит тэк... вчера я калории не считала, из вредного ела только мороженку и плитку шоколада Короче,судя по шоколаду нехватка чего-то и плюс творожок агуша

На весах: 60.900 кг

И вообще.... почему то чужие зеркала творят чудеса! Дома в зеркале моя фигура мне не оч. нравится, а в чужом - пожалуйста! Всй в порядке такая вся прям стройная

Alex Rain

вес в течение суток гуляет туда-сюда, это могут быть отеки, в туалет в конце-концов не сходила
а вообще судя по весу и твоим замерам, ты выглядишь примерно как я действительно такая вся стройная, особенно когда в одежде)))) так что наша задача именно делать спортивное подкачанное тело, а +- 100 грамм это вообще не существенно
теперь по поводу вредного: Агуша - нормал, шоколад лучше горький, мороженое лучше щербет!

Ирина_78
я без одежды смотрела на себя

шоколад был тёмный пористый То что горький - эт знаю) всё таки диабетик со стажем Ходячий диетолог Для здорового человека разработаю программу в 2 счёта

а ты фотки не хочешь выложить?:-))) можно и в одежде

Ирина_78
нужно сфоткаться