Inesska: Инесскины похуделки

Natashaaa

Inesska

Inesska писал(а):

Наташ, а БУЧ- это белково-углеводное чередование?

Вот темка на нашем форуме http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=3418 :-):

Inesska

Наташа, спасибо, почитаю, может пригодится :-):

Я побегала 10 минуток, покрутила обруч 5 минуток и на сегодня мои физические нагрузки закончены, не могу больше :nez-nayu:

осталось выпить воды чуть больше поллитра и чашку чая через часик и все, пойдем спать собираться. Вернее укладывать, сама я поздно ложусь

Inesska

Не нравится мне мой вечерний вес, наверное и завтра отвеса не будет, ладно утром посмотрим :-(

весы сейчас показали 88.900, это на 1,3 кг больше утреннего, я сегодня не нарушала, все делала по системе, воды выпила 2 литра, из сладкого ем только чернослив 20 гр и гематоген 20 гр и то до 12, неужели КД так водичку задерживают :ne_vi_del:

DELETED16

приветик,зашла познакомится :smu:sche_nie:

,я Валентина :smu:sche_nie:

у тебя трое деток ? :cool_cool:

Inesska

wel***, Валентина, привет! Очень приятно :pri_vet:-:

Трое деток у меня младших, трое погодок :-):

а ещё двое старших есть, дочке 15 лет, сыну 9, а малышам 4, 3 и малышику годик скоро Четыре сыночка и лапочка дочка, как у Братца Кролика из мультика :hi_hi_hi:

DELETED16

Inesska писал(а):

wel***, Валентина, привет! Очень приятно :pri_vet:-:

Трое деток у меня младших, трое погодок :-):

а ещё двое старших есть, дочке 15 лет, сыну 9, а малышам 4, 3 и малышику годик скоро Четыре сыночка и лапочка дочка, как у Братца Кролика из мультика :hi_hi_hi:

здорово,а у меня три сыночка и лапочка дочка :hi_hi_hi:

iruschka

Приветик Инна!
Вот и я зашла в гости. :-):

Прочитала твою предыдущую запись и хочу сказать какая же ты молодчинка!!! Я сама пока еще не мама (все как-то с личной жизнью не везло :smu:sche_nie:

) но пять детишек это здорово! :bra_vo:

А это от меня! С "новосельем"! :-):

Inesska

wel***,Валентина, здорово :cool_cool:

Я уже увидела, что ты тоже многодетная мамочка, твой дневничок читаю, у тебя результаты впечатляющие :cool_cool:

Сколько лет твоим деткам?
Ирочка, спасибо :bu_ket:

DELETED16

Inesska писал(а):

wel***,Валентина, здорово :cool_cool:

Я уже увидела, что ты тоже многодетная мамочка, твой дневничок читаю, у тебя результаты впечатляющие :cool_cool:

Сколько лет твоим деткам?

спасибо,сейчас у меня спад :hi_hi_hi:

устала год постоянный контроль,пытаюсь перейти на минус 60,и ничего не взвешивать,а то весы раздражают очень :hi_hi_hi:

старшему сыну скоро 20лет,дочке 8,мальчишкам младшим одному 4 второму будет 3 годика :smu:sche_nie:

Inesska

Валентина, здорово, младшие тоже погодки :-):

весело, наверное все вместе делают :hi_hi_hi:

А контроль да, он начинает раздражать, я вот вначале на минус 60 никак вес не могда сдвинуть, вообще недели две наверное качели были, а потом потихоньку начал уменьшаться и то не всегда так как мне хотелось бы :hi_hi_hi:

Правила форума

Inesska: Инесскины похуделки

Кто сейчас на конференции