Kisundra
да ни чем.. как то ем правильно и нет у меня голода, чтоб спасаться

Вес идет вверх, то ли я недоедаю, то ли мес скоро-не пойму, очень расстраиваюсь, давно хотела преодолеть отметку 70, а тут вообще плюс.
Может на лепестках посидеть?

Kisundra
привет!! не стоит.... я вообще против диет! подожди все будет хорошо

привет, спасибо, я тоже против, считаю, что нужно есть все, но понемногу. Решила, что буду действовать по старому, если я на 16 кг похудела, то дальше точно пойдет.

Убиться на месте, опять +300, да что такое то, не ну это точно кд, другого быть не может, я все ем отлично,не доедаю, правда, но начинаю повышать.
Сегодня пока на завтрак каша овсяная 100 гр+цикорий, еще планирую запихнуть пол банана-ну вообще есть не хочется...

Так начинаю есть: суп, сыр, яйцо и капуста квашеная (обожаю), все равно не худею))))

Kisundra
Приветик!Не расстраивайся, всё у тебя будет хорошо и не торопи события, может ты на нервной почве поправляешься?!

может, вот печенья наелась, но в калорийность вошла с запасом, интересно,что завтра будет...

Kisundra
Зашла в гости))) Пожелать удачи)) Вы уже добились хороших успехов)))))Поздравляю))

ЗЫ: Если не секрет, что вам умного сказали в Борментале?))У них такая реклама активная)) Интересно что же они там делают....

Ну вот, вес стоит, я уже и внимания не обращаю.

Добавлено спустя 3 минуты 11 секунд:



Спасибо большое, вот дальше никак не двигается, а мне скоро на море(((

В Борментале много чего говорили, там группа длится 4 дня часов по 6 или 8, уже не помню.
Говорят, что все это пищевые привычки,их надо менять, чтобы худеть. Почему такие привычки, что нужно делать, чтобы менять их.А метод-подсчет калорий, кушать все, но понемногу.Обязательно пить витамины, есть масло, мясо и тд.