Аня, а что такое корвалол фото или это телефон исправил?

Ань. Иди к психологу сама. Я серьезно. Ты не сможешь изменить взрослую дочь. Но вполне вероятно что если ты изменишься - ситуация вокруг тоже изменится, твой дочери не надо будет держать удар в виде тебя-с-корвалолом, освободится куча энергии и сил у обеих не на противостояние, а на развитие. Только психолога надо хорошо выбрать.

Корвалол фито - это корвалол с травами.
Пью я не для демонстрации и манипуляций, а чтобы самой держать удары. Мне больно и страшно принимать ее выборы, поэтому пью таблетки.

Ань, ну ты же понимаешь о чем я.
Если я пойду к психотерапевту, изменит ли это поведение моей матери? Нет. Но мне самой будет проще, потому что я смогу выговориться и получить советы, которые позволят мне с ней общаться продуктивнее и относиться к происходящему немного легче (я сейчас слушаю аудиокнигу на эту тему, очень много реально дельных советов, а если бы это был живой специалист и мы говорили о конкретно моей ситуации, я бы получила совет именно для моей ситуации). Снизит ли это градус моего накала? Да. Улучшит ли это общение с матерью и общую напряженность? Однозначно.
У тебя в твоей ситуации плюсов будет больше. Не надо пытаться изменить дочь, меняй себя. Она подтянется, ей тоже станет легче.
пс. я больше ничего не буду писать на эту тему, потому что, боюсь, все что я напишу будет воспринято как обвинение, а мне бы этого совсем не хотелось (нет, я не обвиняю, да, я считаю что если чел не вывозит ситуацию сам, надо обращаться за помощью, желательно - специализированной).

Я написала что таблетки пью, чтобы держать себя в руках. Конечно, эти корвалолы детский лепет, но я и не хочу сидеть на сильных. Я просто написала, что я не манипулирую. Я наоборот стараюсь с ней разговаривать, поддерживать, но это не означает, что какие то моменты меня не расстраивают. Про психотерапевта я поняла. Я просто знаю, я же это проходила уже не один раз, точнее три. Я и рекомендации и выводы все помню.
Сегодня ездила на концерт народных танцев. Как дети красиво танцуют, честно, немного завидовала их родителям, хотя знаю какой это труд, сначала этих малышей водить на репетиции, выступления, ездить на концерты.
Правда, после концерта, у меня не получилось вызвать такси… то адрес выбрать не получалось, то второй, муж сестры вызвал и посадил… иногда меня клинит от волнений.

Dimana
Фито-Корвалолу без фенобарбитала нечем успокаивать.
Как воскликнул мой психиатр: "Корвалол без фенобарбитала? Зачем эту мерзость вообще пить!"
Если серьезно - можно GABA попить (на маркетплейсах), хелат магния (400-600 мг.),
настойка пиона уклоняющегося (3 раза в день по 10 капелек), настойка пустырника (так же по дозировке).

Хорошие авторы - Федоренко и Качай. У них много пособий под конкретные проблемы.

Попробуйте, может, сможет помочь посмотреть на ситуацию другими глазами:
https://books.yandex.ru/books/hQ5J7r97

Есть магний, тенотен, пустырник и валерьянка, корвалол и корвалол фито. Не знаю, закончится , что то еще может куплю.

Dimana
Скажи, если бы сейчас ты оказалась на приеме психотерапевта, как бы ты сформулировала свой запрос к нему?

Отправить такой запрос ИИ, и получить консультацию психотерапевта бесплатно))