Приветик!
Я бы тебе посоветовала простой металический обруч. все эти массажный шарики и прочее только травмируют внутренние органы.

Доброе утро..)) да, есть иногда жутко хочется.. Особенно поначалу, когда резко калорийность ограничиваешь. Перебивалась или морковкой, она удобная, ее хоть весь вечер можно жевать, или яблоком.. Но сейчас привыкла, и после 6-7 не ем.
Я тоже посоветую лучше металлический.. Был у меня хула-хуп с шариками... 1. с непривычки жуткие синяки, как будто били, и даже ногами . 2. Поломался он....(((( Сборный покупала, из 6 секций, с шариками, как положено. А поскольку крутить не очень умела сначала - падал он часто. в месте одного из креплений и лопнул. Пришлось его на проволку бандажировать, все равно плохо помогало. Плюнула и кручу металлический. Насыпала внутрь песка, чтобы тяжелее был и вперед.

Приветик! Я тоже мама двух малышей, пришла сюда чтобы поправить фигуру! Успехов!

Приветики всем, спасибо что заходите и не забываете. Ладно уговорили, я думала что от него пользы будет больше, но раз вы уже их брали и он ломаеться, то тогда ладно. А на счет тяжести, у меня подруга купила, и он уже был утяжеленный, спецыальный новерно. Я тоже такой посмотрю. А так ностроение у мменя нормальное. Вчера что-то дипресняк замучил, поэтому пошла прогулялась, прихожу, слона бы съела, поэтому и легла по раньше. А то когда сидишь возле компа, обязательно что нибудь охото слопать. А сегодня прочитала про систему минус 60 . и порадовалась. хоть до обеда какую нибудь вкусняшку съесть. Идем дальше. и не смотрим назад. Или смотрим и радуемся что дастигли так много. за это время, и как много оставили там, в прошлой жизни. Я понимаю. что лишний вес. это большая проблема, и урон здоровью. В конце канцов, не потр........, от души. Извините если есть ошибки. Эмоции прут.

привет, хозяюшка.) как настроение сегодня?:) не поддавайся депрессиям, все пройдет.) Смотрю, за сутки минус полкило?:) поздравляю..)

Это еще не точно, нужно купить веся электронные, завтра поищу. Спасибо за поддержку, но мен сегодня намного лучше.

а вот это правильно!!!!

Какая хорошая девочка, сейчас скажу шопотом а че там, приходи к Фунтикам, мы такие добренькие. Фунтики, это система правильной нормолизации веса Минус Фунт здесь на форуме есть темка, с правильным подходом, и правильным питанием, у многих отлично получается. . У меня тоже. Заходи в гости увидишь 12 недель прекрасного питания и -7кг.

fatini
Привет. Я вроде читала о этой системе. Но пока не вникала, посмотрю еще раз. А как на счет системы минус 60? что вы о ней думаете.

Много слышала, но ничего толком про нее не знаю