Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 дек 2025, 14:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Новое (очередное) начало
СообщениеДобавлено: 18 янв 2023, 19:24 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Автор темы
Регистрация: 09.01.2023
Сообщения: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
Привет! Удачи в похуделках.
Расскажи, как худела в прошлый раз и какой план на эту попытку?


Привет и спасибо!

В прошлый раз худела просто уменьшив порции и примерно соблюдая ккал. Старалась не есть мучное и фаст фуд, но не запрещала себе иногда съесть небольшую порцию. Сейчас все тоже самое. Ну и пить воду стала, вместо газировок)))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новое (очередное) начало
СообщениеДобавлено: 18 янв 2023, 20:21 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 30.11.2022
Сообщения: 5
Пол: Женский
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
:ti_pa: Здорово ,я тоже с такой же историей ,удачи ,у нас все получится .


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, bvzgjkmpjdfntkz, ClaudeBot, Emi Ferejra, Елена.Премудрая, GoogleBot, GPTBot, jivko60, Mania570, MetaExternalAgentBot, natalia iakovleva, prater, semagelena, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Zaya20, zhuryarchik, Зая78, Тыгыдык


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB