Snapegirl
План -огонь!
Каждый пункт отзывается - как про меня
Буду заглядывать в дневничок, записала себе рецепт Snapegirl's pie. Как появятся яйца в холодильнике - испеку
По самодисциплине у самой беда, сама выращиваю. Что могу предложить?
Пари! Давай поспорим что в течении этой недели, ты каждый день будешь записывать хоть малёханький шаг по каждому из своих трёх пунктов. Про себя нельзя говорить не смогу, поэтому я встаю на тёмную сторону и скажу это со своей стороны: Snapegirl, тебе слабо? До конца недели 5 дней. Проигравший выпивает зеленый смузи.

Предлагаю начать утром с малого совсем






Все вместе минут на 15-20, но каждый день, без пропусков.

У меня сейчас 22 часа, самое время слопать пирог по твоему рецепту Действительно- очень пышный!

Заглядывай, вместе веселее Рада, что понравился пирог. Вот, вроде, максимально простой, а получается вкусно



А давай! Дополнительная мотивация - прекрасно! Только у меня до конца недели осталось только 4 дня но можно захватить понедельник Самое сложное будет сделать хоть что-то в категории "Спорт" Её я еще даже не начала трогать. Но ради такого дела - сделаем! С тебя тогда тоже отчетик




Ну, утром точно нет Я встаю за полчаса до выхода, а просыпаюсь уже на работе. Но вот вечером как раз можно, и засыпается потом лучше. Благодарю за видео, попробуем

Доброе утро, мир!

Совсем что-то сегодня не пишется, дико хочу спать и голова не работает. Хотя вчера легла раньше, чем обычно. Вот замечаю за собой, что чем позже я ложусь, тем меньше я хочу спать утром

Начнем с основного:
Завтрак - 2 бутерброда, чай с молоком
Обед - салат с ветчиной, фасолью и зеленью, макароны с 2 сосисками, компот, несколько ложек горохового супа в столовой
Ужин - рис с грибами, морковью и луком, 3 кусочка запеченной свинины, один кусочек вчерашнего лимонного пирога, чай с молоком.
Еще готовила домашние чипсы в духовке, тоже слопала несколько штук, надо же попробовать, что получилось. Но получилось не очень. Я не промывала и не просушивала картофель, видимо, из-за этого. Но отрываться от пергамента они отказывались напрочь, ломались и крошились. Но детёныш с мужем все равно слопали с удовольствием (и немного с бумагой ).

Вообще горжусь собой за то, что останавливаюсь - ОДИН кусочек пирога, несколько ШТУК чипсов. Попробовали и хватит. А не как раньше - если появилось что-то вкусное надо съесть все и сразу.

Пока муж резал картошку, а потом пока запекались чипсы разобрала выдвижную полочку с моющими средствами, тряпочками и тд. Все руки до нее не доходили. Так что, опять молодец.

Потом пошли с мужем смотреть Доктора Хауса, заодно попарила ножки в массажной ванночке с эфирными маслами. Когда дома 17 градусов, это лучшее, что ты можешь сделать в категории "Для себя", ну, и на колючках полежала, книжку почитала. Вписалась в Книжный марафон на Лайфлибе, надо держать темп. Движемся маленькими шагами, но каждый день.

А с учетом того, что я ввязалась в спор на смузи с The Pink Panther придется пинать и категорию "Спорт". Сегодня начну. Хочется, конечно, начать сразу с глобального, но я удержусь. Надо вкатываться постепенно, а то вчера пыталась встать на мостик. Встала, даже смогла с него подняться, но болело всё Совсем я себя запустила в этом плане. Надо исправлять.

Ну, и по мелочи - легла раньше, в телефоне сидела недолго, чисто проверила обновления и все, хотя так и тянуло зайти в рилсы и зависнуть на пару часов. Но я кремень

Вызов принят 4 дня значит осталось, тогда давай отчитываться за чт, пт и сб. А вс кто проиграл - пьёт зеленное смузи. Выходной от отчётов тоже нужен, пусть в вс будет таким безотчетным днём.

Доброе утро, мир!

Вчера был совершенный день-тюлень. Мать включила "4 свадьбы" на СТС. Там мы и провели весь вечер И это я, которая телевизор не смотрит от слова совсем

А теперь к деталям:
Завтрак - 2 бутерброда, чай с молоком
Обед - половина солянки, пюре с картошкой, компот в столовой
Ужин - картофельные ньёки, зраза с луком и яйцом, четверть кусочка пирожного "Прага" (поняла, что нужно оставить маленький кусочек вкусняшки на ежедневной основе, так меньше шансов через неделю съесть килограмм)

В общем, практически все, что я вчера сделала - это приготовила ужин. Вычитала рецепт этих ньёков (ньёкей? ньёк?) и стало интересно. В итоге сварила слишком много картошки, сделала жидковатое пюре (ну, не жидковатое, просто не рассчитала, сколько оно возьмет муки), в итоге замучалась вымешивать тесто. Половину так и пришлось заморозить, получилось слишком много. Понравились ли мне ньёки? Не знаю. Пока ела, думала, что рецепт не очень. А через полчаса думала, что надо обязательно приготовить еще Неоднозначное впечатление.

Пока варилось-жарилось, пришла в зал подождать. И всё. Зависла почти до 11. По итогу - ну кухне срач, книжку даже не открывала, на колючках не полежала. Нафиг этот телевизор от слова совсем

Но, дабы не пить зеленый смузи, покрутила перед телевизором обруч. Спорт - не спорт, но физическая активность А потом немного повязала. Обещала мужу носки еще за месяц до Нового Года. До сих пор лежат, едва начатые (я вязу не спицами, а иглой, так что это долгий процесс, за вечер не свяжешь, но за неделю-другую вполне). И это при том, что вязать я люблю. Это особый вид деградации - когда ты не делаешь даже то, что тебе нравится.

Еще заказала вчера себе еще духов в коллекцию. Подсела на авторские духи из крафтового магазинчика "Мурчащий котёл" ( https://purr-shop.ru/?ysclid=lcu6qm04hq486253371 ), может, кто слышал. У них вчера был День рождения, и они выкладывали ароматы, которые нельзя купить просто так. Вот я не удержалась. Плюс, вчера у них был день подарков, так что миниатюрка бесплатно. А еще я каким-то образом победила в их конкурсе-угадайке, так что еще один полноразмер получила в подарок Осталось придумать, куда девать все это сокровище

Так что планы на сегодня - даже близко не подходить к телевизору

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:


Возможно, отчеты в следующие два дня будут минимальными, потому что сижу тут я только на работе Но, как минимум, коротенький отчет обязательно выложу.

Такие дни тоже нужны. Я последний раз с мамой играла в сумасшедший лабиринт под семейный плэйлист. Это когда каждый из участников игры называет песню которую он хочет послушать, вобщем мы слушали гремучую смесь, но всегда кто-нибудь подпевал себе под нос. А по полям по полям синий трактор едет к нам, пели все . Скучаю.
Какое замечательное меню! Мне все захотелось попробовать У меня последние выходные за привычным столом, а потом суп с котом будет.


Да, это точно, у нас его дома и не было, 3 года прожили, а сейчас вот снимаем и телевизор есть. Я даже мужа ревную иногда, уходит вечером и до 3 часов ночи не видать.

Так держать!

Доброе утро, мир!
Да, утро. Да в 12 дня. И что вы мне сделаете?

Начнем сразу с еды:
Завтрак - 2 бутерброда, чай с молоком
Обед - половинка грибного супа, рис с подливой, компот в столовой
Ужин - картофельные ньёки, котлета, четверть пирожного Прага, чай с молоком.

А еще я сегодня взвесилась: во вторник было 72,1, а сегодня 70,9. Ну-с, начало положено. Я довольна результатом.

А теперь вернемся из сегодняшнего дня в день вчерашний. Пришла я, значит, с работы, поужинала, убралась на кухне. А потом позвонили знакомые и сказали, что скоро приедут в гости, калядовать. Ждали мы их, ждали, а они всё не едут. Мужу уже пора ложиться спать перед работой. Ну, и я прилегла рядом с ним. Куда делись следующие три часа положительно не знаю Гости, кстати, так и не приехали.

Проводила мужа на работу и поняла, что если лягу спать дальше, то придется пить зеленый смузи Пришлось собрать волю, точнее, её остатки и идти мучать беговую дорожку. Хотела бы я сказать, что я на ней бегала, но нет, ходила, зато в горку с большим усилием, ноги охренели. Так что считаем, что категорию "Спорт" я таки немного потрогала.

А в категории "Для себя" я выспалась Шучу, не только. Я еще книжку дочитала. Правда, оказалось, что это серия. Пришлось качать остальные три. Книга очень интересная, но изобилует техническими подробностями, которые я особо не понимаю. Но не было еще ни одной книги, при прочтении которой я столько бы гуглила. Вот вы знали, что в эпоху Мао Дзедуна, председателя Коммунистической партии Китая, был еще и президент? Вот и я нет. А что тот же Дзедун в возрасте 72х лет проплыл 15 км по реке Янцзы? А каким красавчиком был председатель КГБ Семичастный? В общем, продолжаем погружаться вглубь Советского Союза.

Кстати, поняла, что категория "Для себя" у меня еще сложнее, чем спорт. Я просто не могу придумать ничего, чтобы для себя сделать. Нет, есть какие-то стандартные масочки-почитать-повязать-полежать на колючках. Но помимо этого, я вообще не могу придумать, чтобы мне хотелось. А теперь вот думаю - это просто мне на самом деле ничего не хочется? Или я настолько отвыкла себя слушать, что это самое "Себя" просто перестало подавать голос?

Так что, вместе с The Pink Panther начинаем искать себя. Потому что, кажется, я себя потеряла.

Вот интересный это сайт. Приходишь сюда, грубо говоря, похудеть. А через неделю начинаешь психологический путь к себе. И, кажется, это мне нужно гораздо больше.

Совместные вечера это прекрасно. Особенно с семьёй. Мы вот недавно карты достали. В итоге я с ними всех достала и со мной больше никто не играет А в такой лабиринт мы игрем каждый раз, когда собираемся за столом с алкоголем. Каждый хочет послушать свою музыку, в итоге телефон ходит по кругу.

Если это твой последний шанс поесть нормальной еду - не советую тратить его на ньёки Они ну очень на любителя.

Вот я тоже когда одна жила, вообще не включала. Максимум, на ноуте фильм посмотреть. А тут постоянно включен. Вот иногда и зависаешь вместе со всеми.