Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 21:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 22 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АнюткаN: на пути к оздоровлению
СообщениеДобавлено: 02 сен 2022, 08:44 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2014
Сообщения: 19
Откуда: Уфа
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось АнюткаN 21 фев 2024, 15:10, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АнюткаN: на пути к оздоровлению
СообщениеДобавлено: 05 сен 2022, 09:07 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2014
Сообщения: 19
Откуда: Уфа
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось АнюткаN 21 фев 2024, 15:11, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АнюткаN: на пути к оздоровлению
СообщениеДобавлено: 08 сен 2022, 13:27 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2014
Сообщения: 19
Откуда: Уфа
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось АнюткаN 21 фев 2024, 15:11, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АнюткаN: на пути к оздоровлению
СообщениеДобавлено: 26 сен 2022, 07:34 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2014
Сообщения: 19
Откуда: Уфа
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось АнюткаN 21 фев 2024, 15:12, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АнюткаN: на пути к оздоровлению
СообщениеДобавлено: 27 сен 2022, 07:35 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2014
Сообщения: 19
Откуда: Уфа
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось АнюткаN 21 фев 2024, 15:12, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АнюткаN: на пути к оздоровлению
СообщениеДобавлено: 28 сен 2022, 07:27 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2014
Сообщения: 19
Откуда: Уфа
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось АнюткаN 21 фев 2024, 15:12, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АнюткаN: на пути к оздоровлению
СообщениеДобавлено: 28 сен 2022, 08:06 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2012
Сообщения: 568
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 65

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик :-):

Такой вес и для меня мечта :smu:sche_nie:

По калориям - 1000 конечно мало, я даже не представляю как на них пропитаться... Для меня это вообще ничего... Ну поэтому у меня и вес большой такой...

Со стоматологом дочке - это дааа, бедняжка. Мои трое все нормально, переживают просто как идти. А вот племянник тоже до истерик, ему во сне лечили, так норм вроде. Они тысяч 6-7 за лечение отдали...

Добавлено спустя 2 минуты 53 секунды:
АнюткаN писал(а):
не высыпаюсь... Надеюсь, что за выходные сон придет в норму и я снова стану счастливым человеком.
От малого количества сна всё вокруг становится серым и пропадет вкус к жизни...


Я хоть и сплю достаточно, но с погодой этой (у нас снег лежит), апатия какая-то... Всё равно каждый день как сонная муха :kli_ny:

_________________
Изображение
Изображение

Замеры 19.09.22 - сделано! ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -1см
26.09.22 - сделано! ОГ -4см, ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -2см

03.10.22 -

1я цель -75-70кг-
2я цель - 70-65кг-
3я цель - 65-60кг-
4я цель - 60-55кг-


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АнюткаN: на пути к оздоровлению
СообщениеДобавлено: 28 сен 2022, 17:10 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2014
Сообщения: 19
Откуда: Уфа
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось АнюткаN 21 фев 2024, 15:13, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АнюткаN: на пути к оздоровлению
СообщениеДобавлено: 29 сен 2022, 05:49 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2012
Сообщения: 568
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 65

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Я глаза по утрам не могу открыть.. Сейчас временно на удаленке - так вообще расслабилась :-) Раньше в 4 часа, чтобы всё успеть хорошо вставала, а сейчас как бегемотик :men:

Ну может у вас, конечно, такие цены :sh_ok: но это жесть конечно....

Я вчера даже не считала калории, но явно перебрала :negative:

_________________
Изображение
Изображение

Замеры 19.09.22 - сделано! ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -1см
26.09.22 - сделано! ОГ -4см, ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -2см

03.10.22 -

1я цель -75-70кг-
2я цель - 70-65кг-
3я цель - 65-60кг-
4я цель - 60-55кг-


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АнюткаN: на пути к оздоровлению
СообщениеДобавлено: 30 сен 2022, 07:42 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2014
Сообщения: 19
Откуда: Уфа
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось АнюткаN 21 фев 2024, 15:14, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 22 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, lina52, Luchs, MetaExternalAgentBot, schagulina, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Королева мечей, Надмин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB