Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 авг 2025, 04:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 22 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АнюткаN: на пути к оздоровлению
СообщениеДобавлено: 02 сен 2022, 08:44 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2014
Сообщения: 19
Откуда: Уфа
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось АнюткаN 21 фев 2024, 15:10, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АнюткаN: на пути к оздоровлению
СообщениеДобавлено: 05 сен 2022, 09:07 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2014
Сообщения: 19
Откуда: Уфа
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось АнюткаN 21 фев 2024, 15:11, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АнюткаN: на пути к оздоровлению
СообщениеДобавлено: 08 сен 2022, 13:27 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2014
Сообщения: 19
Откуда: Уфа
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось АнюткаN 21 фев 2024, 15:11, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АнюткаN: на пути к оздоровлению
СообщениеДобавлено: 26 сен 2022, 07:34 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2014
Сообщения: 19
Откуда: Уфа
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось АнюткаN 21 фев 2024, 15:12, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АнюткаN: на пути к оздоровлению
СообщениеДобавлено: 27 сен 2022, 07:35 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2014
Сообщения: 19
Откуда: Уфа
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось АнюткаN 21 фев 2024, 15:12, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АнюткаN: на пути к оздоровлению
СообщениеДобавлено: 28 сен 2022, 07:27 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2014
Сообщения: 19
Откуда: Уфа
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось АнюткаN 21 фев 2024, 15:12, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АнюткаN: на пути к оздоровлению
СообщениеДобавлено: 28 сен 2022, 08:06 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2012
Сообщения: 568
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 65

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик :-):

Такой вес и для меня мечта :smu:sche_nie:

По калориям - 1000 конечно мало, я даже не представляю как на них пропитаться... Для меня это вообще ничего... Ну поэтому у меня и вес большой такой...

Со стоматологом дочке - это дааа, бедняжка. Мои трое все нормально, переживают просто как идти. А вот племянник тоже до истерик, ему во сне лечили, так норм вроде. Они тысяч 6-7 за лечение отдали...

Добавлено спустя 2 минуты 53 секунды:
АнюткаN писал(а):
не высыпаюсь... Надеюсь, что за выходные сон придет в норму и я снова стану счастливым человеком.
От малого количества сна всё вокруг становится серым и пропадет вкус к жизни...


Я хоть и сплю достаточно, но с погодой этой (у нас снег лежит), апатия какая-то... Всё равно каждый день как сонная муха :kli_ny:

_________________
Изображение
Изображение

Замеры 19.09.22 - сделано! ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -1см
26.09.22 - сделано! ОГ -4см, ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -2см

03.10.22 -

1я цель -75-70кг-
2я цель - 70-65кг-
3я цель - 65-60кг-
4я цель - 60-55кг-


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АнюткаN: на пути к оздоровлению
СообщениеДобавлено: 28 сен 2022, 17:10 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2014
Сообщения: 19
Откуда: Уфа
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось АнюткаN 21 фев 2024, 15:13, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АнюткаN: на пути к оздоровлению
СообщениеДобавлено: 29 сен 2022, 05:49 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2012
Сообщения: 568
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 65

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Я глаза по утрам не могу открыть.. Сейчас временно на удаленке - так вообще расслабилась :-) Раньше в 4 часа, чтобы всё успеть хорошо вставала, а сейчас как бегемотик :men:

Ну может у вас, конечно, такие цены :sh_ok: но это жесть конечно....

Я вчера даже не считала калории, но явно перебрала :negative:

_________________
Изображение
Изображение

Замеры 19.09.22 - сделано! ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -1см
26.09.22 - сделано! ОГ -4см, ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -2см

03.10.22 -

1я цель -75-70кг-
2я цель - 70-65кг-
3я цель - 65-60кг-
4я цель - 60-55кг-


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АнюткаN: на пути к оздоровлению
СообщениеДобавлено: 30 сен 2022, 07:42 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2014
Сообщения: 19
Откуда: Уфа
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось АнюткаN 21 фев 2024, 15:14, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 22 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot [Crawler], TrendictionBot, YandexBot, Люся1213


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB