Привет!
А ты от хлеба вообще отказываешься или заменяешь, к примеру, хлебцами?
От кофе мне вообще никак не отказаться, как наркоманка уже)

Ну как, начала ходить? Как поживаешь?
Nadya Parfe
Всё в голове. Это я тебе со всей ответственностью говорю, как неизлечимый хлебоман или даже хлебоманьяк. Я не представляю жизни без хлеба. Мне физически плохо становится и всё вокруг становится серым и грустным. Но когда у детки на ГВ пошла реакция на всё мучное... Вариантов не было. Я выжила. И прошлым летом это был уже осознанный эксперимент над собой. После множества срывов я смогла. Не вспомню сколько месяцев не ела, и не помню почему начала.
А сейчас меня бы смотивировала мысль о людях в нынешней ситуации там. Они и без кофе смогли, и без мяса... Кто ещё без чего не мог? Все смогли. Смотрю на Ютубе Игоря с канала "прошел через" и отчётливо понимаю, что можно без всего. Были бы живы, здоровы и все вместе.

Февраляночка
Яна, я это понимаю. Я беременной и на ГВ тоже не пила кофе и жила. Но я люблю кофе и не хочу от него отказываться.

Здравствуйте, а вы с какой целью решили от кофе отказаться? Я из любопытства интересуюсь просто

Светлана, здравствуй Если помнишь меня))). А почему новый дневничок завела, а не в старом продолжаешь? Тяжело сейчас найти девочек, с которыми худели несколько лет назад, так как половина новые дневнички завели, половина вообще новый аккаунт

Привет всем гостям! Вот такая я бяка. Ко мне тут в гости ходят, вопросы задают, общения ждут, а я вот так нехорошо. Простите!
Что-то я забегалась в последние дни. Заходить сюда ни сил, ни времени не было. У старшей дочки после ковида осложнение - депрессия. Не знала, что она может такие разрушительные последствия для организма иметь. Пришлось возить ее по разным врачам, потому что уже и тахикардия нехилая началась и нарушения сна и еще много чего. Жесть просто.
Внучка со сборами и соревнованиями немного запустила математику. После того, как старая учитель ушла на пенсию среди года, и пришел новый молодой математик, дела стали совсем плохо. Он ей наставил троек даже в дни, когда она на спортивных сборах была, готовилась к первенству России. А как приехала после соревнований, в первый же день в школе еще двоек наставил.
Сейчас каникулы, занимаемся с ней математикой.
Пока не начала - снег стал быстро сходить. Тут в саду и в огороде только успевай, поворачивайся. Пикирую томаты, обрезала плодовый сад, с опрыскивателем побегала, капусту и цветы посеяла на рассаду. Розы раскрыла. Три куста плохо перезимовали. В теплице зелень посеяла.
В общем, поха похудение как-то отложилось.
Кофе пью с молоком и сахаром, да еще люблю шоколадку или печеньку.... Очень калорийно получается. Лучше просто воды попить. Отказаться совсем не в силах, сократила до 2 чашек. От хлеба пока не получается отказаться, но я уже хоть вижу, когда его в рот кладу, а то ведь только когда уже слопаю 2-3 куска, так вдруг понимаю, что опять лопаю. Мозг словно вообще отключается, и я как под гипнозом ем и ем "ненужности".
Не знаю. Просто забыла тут все. Решила, что так будет проще. Сейчас уже не уверена.

svet.light
Знакомая история с математиком. Но решение увидели другое
А что такое "пикирую томаты"?
Дочери повезло, что есть ты!!! Надеюсь, вместе вы справитесь

Февраляночка

Я сначала все семена из пачки сею в одну коробку, а потом, как взойдут и дадут еще листочки, то рассаживаю каждую растюшку в индивидуальный стаканчик. Экономит место и стаканчики: сначала перцы так сделала, потом как их рассадила, туда томаты. Пока томаты взошли и немного листочками обросли, я перцы в стаканчики побольше перевалила, а томаты на их место.

как же это всё трудоёмко!!! Спасибо. Новое слово узнала

Свет, привет!

Прочитала про твою дочу, очень сочувствую!
Ну надо же такие тяжелые последствия после ковида!
Пусть скорее поправляется, а внучка наверстает математику!

Конечно, у тебя сейчас времени нет ни на что, тем более огородный сезон начался.
Ты весы-то хоть купила? Предполагаю, что не до весов было...