Маленькие ещё

Спасибо!
Рост 170 ровно. Сейчас посмотрела в первое сообщение - и правда, я не написала об этом.

Я так понимаю, что мне. завернувшись в простынку, следует ползти в сторону кладбища

Желаю успеха! Конечно все получится!!1

Утром пришла со смены, сразу завалилась спать. Проснулась - встала на весы, там показывают 83.4. С сонных глаз показалось, что прибавила, но таки нет, просто избавилась от части наеденного за три дня "праздника непослушания".
Вообще думаю, что такие праздники лучше устраивать не на выходных, а в какие-нибудь особо мерзкие рабочие понедельники. Всё горит, взрывается, вся контора на взводе, всё рухнуло, а ты берёшь макдачный бутерброд или приторную молочную шоколадку - и сразу так хорошо! Но, разумеется, это работает далеко не каждый день. Во-первых, каждый день - это уже не праздник, а невроз. Во-вторых, сама по себе еда не то что бы одухотворяет. Одухотворяет смена впечатлений, в т.ч. вкусовых.
Такое вот у меня складывается мнение.

В планах на сегодня (а моё сегодня - это вот кусок ночи и почти весь день завтра )
- прибраться в доме (домыла посуду вот как раз, надо полы ещё)
- приготовить варёную индейку, баклажаны и бульон на супы, сварить яйца на завтраки.
- срочно доделать домашку, которую я уже некоторое время настойчиво игнорирую;
- привести в порядок брови;
- а потом сесть и вдумчиво, с полным отключением от действительности, порисовать.

С крышкой от комбайна случилась беда - внутрь вода залилась. Думаю, как бы её оттуда ликвидировать(

На завтрак - остатки супа (там буквально кружечка 200 мл), булочка 8 злаков с намазкой и чашка кофе.

Постепенно переучиваю себя на чёрный кофе "амаретто", он с очень крепкой отдушкой, которая меня ужасно сильно радует. Обычно пью с молоком. Просто чёрного надо будет и меньше по объёму, и меньше сахара в нём (нет, сахар не добавляю, речь больше о лактозе).

Задумалась о том, чтобы перетащить на работу маленькую кружку. Сейчас у меня там огромная чайная кружка с одухотворяющей надписью "Всё будет хорошо как должно быть". Разумеется, пью я из неё сильно больше, чем мне на самом деле надо.

Добавлено спустя 2 минуты 15 секунд:
Emi Ferejra
Спасибо!!!
И нет, моё мнение о моём возрасте прикладывать к другим людям бессмысленно) все молоды и прекрасны.

Вырубилась под утро, проснулась сейчас. Скорее всего, к полуночи опять усну
На весах - 82,5. В рационе был шарик моцареллы с помидоркой, сейчас грею суп и распускаю в него яйцо. Это тоже шпинатный: в 2,5 литра индюшачьего бульона - 9 шайбочек шпината мороженого и граммов 200 мороженых грибов, при разогреве - налить в кастрюльку поменьше супа на 2 порции и вбить туда яйцо.

Почитала чужие дневнички, очень хочется прийти в каждый из них туда и написать людям, что они очень хорошие, смелые и сильные, но пока стесняюсь

Какой интересный супчик, тоже надо приготовить
А по гостям ходи смело, все будут рады

KvikiLeo
Шпинатного супа вообще миллиард вариаций можно придумать!
Лёгкие - с грибами, яйцом, с грибами и яйцом, с грибами, луком и морковкой, с морепродуктами (на рыбном бульоне)
Посытнее - с перловкой или гречкой и мясом, и сметанкой нежирной сверху))
А ещё есть классный суп авголемоно - куриный бульон, рис и яйцо так же распущенное. Ииии лимончик. Но без шпината

(Спасибо! Я ещё чуть-чуть освоюсь и пойду в гости ко всем))

В моём детстве это называлось суп с ошмотьями ( от слова "ошметья") Самый вкусный был с цветной капустой и не бульоне , а со сливочным маслом.

А у нас с яйцом назывался - затируха

Сегодня на весах 82,4 кг. Мелочь, а приятно! Вчерашняя моя еда испортилась - и я нашла шаурму, которой, в принципе, можно питаться время от времени, даже будучи на диете. Соус не густой, не майонезный, и мясо нежирное.
Послезавтра со мной случится первая в жизни рабочая командировка с завтраком, включённым в стоимость билета/проживания, поэтому там я буду лопать грузинское блюдо жричодали


Ой какое слово прикольное - ошмотья да, эти куски яйца очень похожи на ошмотья, прям так и должны называться. А с цветной капустой не пробовала, спасибо за совет)


А у нас затирухой называлась пятизлаковая каша очень густая)

Подумала, как бы мне организовать своё питание на время командировки, и решила, что ну его в баню. Я не буду обжираться, конечно, и не буду сознательно лишать себя еды, буду просто есть привычные мне блюда в привычном количестве, и лучше возьму лишнее время на подумать о том, что именно я хочу съесть в кафе/столовке, сколько и в каком порядке. Заметила, что сладкого мне не очень хочется. Возможно, виноват трёхдневный зажор, а возможно - привычки по питанию начинают меняться сейчас, к концу третьей недели этой диеты. Кефирчик с фруктами привлекательнее шоколадки, но я пока не знаю, что почувствую, если, вдруг, скажем, встречу на пути молочный коктейль))
(Перечитала последнее предложение, и поняла, что звучит оно примерно так: иду я, значит, во чистом поле, и тут из-за угла выезжает танк...)

На завтра у меня остался супчик, полпорции белкового салата (нашла его здесь, на форуме, кстати, и подогнала под имеющиеся в наличии продукты. Индейка+пекинка+жёлтый помидор+пяток оливок мелко резаных+яйцо, в заправку - масло и кефир примерно 1:2, перечную смесь с лимоном, просто чёрный перец и сушёный базилик). Яйцо+цветная капуста+пара ложек муки - опробую так называемую пп-пиццу, в начинку пойдут остатки маслин и оливок, остатки помидорки, последние куски индейки и сыра))

Дальше я, возможно, дойду до дневничка только после командировки, так что заранее положу себе список продуктов, чтобы съездить закупиться в среду: