Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 сен 2025, 07:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 637 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 64  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 23 окт 2021, 12:45 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!

500 г минус сегодня
Погуляла с собаками, хорошо пока на улице хоть и холодает.

Добавлено спустя 48 секунд:
Olga-Volga писал(а):
О, привет, Алена!

Оля :-|-:
Как твои дела?

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 23 окт 2021, 13:45 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
Цитата:
Когда захочу :-) у меня последнее занятие по теории - и нужно учить билеты. Потом делаю заявку на перепись прав на немецкие - и сначала сдаю теорию. И только потооом, в декабре, мы начинаем практику! Но с этими преподами я волнуюсь куда меньше :-) они прям очень расположены к ученикам! Видно, что душой за дело болеют.

Как интересно у вас автошколы устроены! Хотя может и у нас уже тоже так.. У нас практика начиналась примерно через месяц теории и шла потом параллельно до экзаменов. Успехов тебе!

Цитата:
Класс! И не болейте! Молодцы, что привились. Мы с мужей тоже не болели и в июле привились. В феврале ещё пойдем. У нас очень большое число заболевших, в Берлине 12000 больных сейчас. Но(!) в отличие от предыдущих волн, госпитализированных с короной всего 9,3 процента от всех больничных коек. А раньше до 36 процентов было и выше, насколько я помню. Это был какой-то кошмар. А тут прививка, конечно, сработала: заболевают, но не так тяжело, чтоб в больничку загреметь. Это обнадёживает.

А чем привились? Как вообще у Коли дела?

Цитата:
Котика покажешь?))
Ну какая молодец, фирма, особенно в такое непростое время.

Котика покажу следующим постом))
Да, все сложнее оказалось, чем я думала. Я еще до пандемии ее основала, сейчас бы конечно сидела и за работу держалась, но у меня хоть сотрудников нет, которым надо зарплату платить, поэтому долгов избегать удается.

Цитата:
Ой. Что я за это время только не пробовала! Год назад купила флейту и тин вистлы, мы музыке не обучены :-) но очень стараемся! Фотографирую. Лепила из холодного фарфора цветы. Вернулась к акварели, вот это самое неожиданное! И даже получается! Увлекаюсь всякими витаминами, удалось добавить себе немного бодрости. И на этом фоне захотелось физической нагрузки, стала по вечерам ходить во тьме :-) Продала на ибее свою PS4, купили PS5, играю, но меньше, чем раньше. Накупила себе кучу цветов и устроила джунгли. Почти уговорила Колю на двух морских свинят :-) Расширила круг знакомых. Начала играть в настолки. По мере возможности путешествуем по Германии, в мечтах выучиться водить и поехать в Исландию в путешествие. Оххх, ну вот стопудов что-то забыла, но примерно в таком ключе :-)

Как интересно ты время проводишь! Я в начале пандемии хотела блок-флейту себе купить, но так и не разобралась в них :ne_vi_del: Так что тоже осваивала настолки, мой фаворит - code names - каждый раз с друзьями до слез смеемся. Похвастаешься своими акварельными работами? Очень интересно было бы посмотреть :-):
Какие витамины для бодрости пьешь? Я недавно омегу3 начала в достаточно больших дозировках, как-то сразу веселее жить стало)
Исландия - мечта моя, тоже надеюсь на машине по ней попутешествовать. Надеюсь, у тебя все получится :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 23 окт 2021, 19:58 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
Знакомься, это наш новенький. Зовут Константин, можно Косся
8885588856

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 23 окт 2021, 20:01 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Как же быстро сегодня пролетел день, совсем ничего не сделала :du_ma_et:
Очень сонно-расслабленно все
По еде терпимо. Уже и забыла это чувство, когда ограничиваешь себя, ограничиваешь, ешь меньше обычного, отказываешься от десерта, а потом считаешь и все равно много ккал :nez-nayu:
Прошла 8000 шагов, позанималась лфк
88857

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 23 окт 2021, 20:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7960
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,044

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Alaya Moon
Хорошо дела, по теме форума - скинула 18 кг, учусь удерживать. Когда не лопаю вечером, а гуляю во тьме с палками, то лучше.
Периодически работаю. Временами вяжу. По возможности путешествую. Живу!
Рассказывай о себе.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 23 окт 2021, 20:28 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga
Цитата:
Хорошо дела, по теме форума - скинула 18 кг, учусь удерживать. Когда не лопаю вечером, а гуляю во тьме с палками, то лучше.

Какая ты молодец! :cool_cool: Желаю легкого удержания! Как удалось скинуть? У меня палки уже несколько лет лежат без дела у родителей, надо бы достать их :-):
Цитата:
Периодически работаю. Временами вяжу. По возможности путешествую. Живу!

Что вяжешь? Как корона? Надеюсь, обошла стороной?
Цитата:
Рассказывай о себе.

Да как-то нечего особо рассказывать, если честно. Как-то прошлый год морально сильно подкосил, в этом только оживать стала. А так я переехала в другой район, у меня появилась новая компания, с которыми в гости друг к другу ходим, по барам, ездим вместе отдыхать. Считаю связь с ними большой удачей.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 23 окт 2021, 23:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Alaya Moon
Цитата:
Как интересно у вас автошколы устроены! Хотя может и у нас уже тоже так.. У нас практика начиналась примерно через месяц теории и шла потом параллельно до экзаменов. Успехов тебе!

Здесь принято, что ты сначала все-все учишь, сдаешь теорию, и только потом тебя выпускают "в люди", на дорогу)) не лишено смысла :-)
Спасибо большое!

Добавлено спустя 3 минуты 12 секунд:
Цитата:
А чем привились? Как вообще у Коли дела?

Pfizer, Comirnaty. Хочу зарефрешить потом Модерной. Вторую я непросто перенесла, дня 4 страдала нимношк :-) первую почти не заметила.

Коля к эндокринологу ходил и щас с психотерапевтом занимается. Здоровье маленько просело, но ничего, поправим. Пару раз сменил работу))

Добавлено спустя 3 минуты 31 секунду:
Цитата:
Как интересно ты время проводишь! Я в начале пандемии хотела блок-флейту себе купить, но так и не разобралась в них

А ты музыкой не занималась? Я вот даже ноты не читаю, просто по аппликатуре играю. Знаешь, я тоже начинала с флейты. Но потом перешла на вистл! Под них больше аппликатур, и известных мелодий тоже полно, и туториалов. Вот вообще несложно в освоении. Немного отличается по механизму добывания звука: у флейты вторую октаву получают, зажимая наполовину отверстие на внутренней стороне, а у вистла просто дуть сильнее надо. Мне дуть проще, хотя я стараюсь и флейту не бросать.

Добавлено спустя 5 минут 14 секунд:
Цитата:
Похвастаешься своими акварельными работами? Очень интересно было бы посмотреть :-):

Ой, я отыщу и покажу.
Цитата:
Какие витамины для бодрости пьешь? Я недавно омегу3 начала в достаточно больших дозировках, как-то сразу веселее жить стало)

Я долго уже пью. Начинала с поднятия витамина Д и ферритина, селен, цинк, С, бэшки, л тирозин, л Карнитин, сейчас ещё много йода. Ну и там по мелочи, МСМ, и - не смейся :-) - белковые коктейли. Это тоже для нормальной работы щитовидки. Полно всего пью, короче. Вроде даже удалось получить вожделенную бодрость.

Добавлено спустя 50 секунд:
Цитата:
Исландия - мечта моя, тоже надеюсь на машине по ней попутешествовать. Надеюсь, у тебя все получится :cool_cool:

Коля мне уже заранее, умоляюще: может, в Испанию все же? Но я непреклонна :-) спасибо!!

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
С огромным удовольствием посмотрела на котика, он правда шикарнейший! И как привольно себя чувствует, ты молодец, что дала ему дом :rose:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 24 окт 2021, 11:19 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :-):
Минус килограмм
Обожаю большие отвесы первых дней :-)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 24 окт 2021, 12:34 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Перед сном вчера посмотрела "Дом у озера", какой же хороший и нежный фильм :-): и какие красивые актеры

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 24 окт 2021, 12:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
Цитата:
Pfizer, Comirnaty. Хочу зарефрешить потом Модерной. Вторую я непросто перенесла, дня 4 страдала нимношк :-) первую почти не заметила.

Я первую тяжеловато переносила с температурой и отваливающейся рукой, после второй только рука чуть поболела. Вот думаю, чем перепривиться теперь, но пока не решила. Надеюсь, что все же допустят и до нас все вакцины.

Цитата:
Коля к эндокринологу ходил и щас с психотерапевтом занимается. Здоровье маленько просело, но ничего, поправим. Пару раз сменил работу))

Здоровья Коле! И успехов на новой работе! Новая сфера или просто компания?

Цитата:
А ты музыкой не занималась? Я вот даже ноты не читаю, просто по аппликатуре играю. Знаешь, я тоже начинала с флейты. Но потом перешла на вистл! Под них больше аппликатур, и известных мелодий тоже полно, и туториалов. Вот вообще несложно в освоении. Немного отличается по механизму добывания звука: у флейты вторую октаву получают, зажимая наполовину отверстие на внутренней стороне, а у вистла просто дуть сильнее надо. Мне дуть проще, хотя я стараюсь и флейту не бросать.

Я танцами занималась) Даже не знаю, что такое аппликатура :du_ma_et: пойду гуглить
Цитата:
Коля мне уже заранее, умоляюще: может, в Испанию все же? Но я непреклонна :-) спасибо!!

:-)
Цитата:
С огромным удовольствием посмотрела на котика, он правда шикарнейший! И как привольно себя чувствует, ты молодец, что дала ему дом :rose:

Спасибо! :-):

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 637 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 64  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Arduan, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, HeXeRu, kot123, Lenka2609, marilena0, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Кузнецова Ксения, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB