Привет!
Ты даже не представляешь себе, какое это счастье, что вы оба дома! Мы вот уже полтора месяца с детьми на самоизоляции за городом, а муж пашет в городе один. Виделись 1 раз за это время и то, на полминуты Так что все познается в сравнении

flowers000
, привет)
Не, я не страдаю, просто офигеваю от количества готовки) Раньше я раз в 2 дня готовила, сейчас так не получается, 2 дня подряд по 3 раза в день одно и то же есть не хочется. Вот и получается, что вместо 1 раза в 2 дня я за эти же два дня готовлю минимум 5 раз.
Ну и количество продуктов соответственно увеличивается, а их надо заказать и забрать или тут, в местных магазинчиках перехватить.
В местных мне не нравится, про маски и самоизоляцию делают вид что не слышали, народ толчется в любое время, никакие очереди не соблюдают. Поэтому заказываем в Глобусе, на самовывозе. Удобно, но все равно проверять нужно.

А у вас как дела обстоят с закупкой продуктов?

Тетя Рыся
У нас магазины открыты, многие люди в масках. Но процентов 60 маски не носят. Наша семья сейчас в основном службой доставки еды пользуется, есть у нас такая "Е-доставка", хоть в город везет, хоть за город.

flowers000, нормально возят? Я пытылась заказывать через сервис, так половину вообще из списка закупки выкинули, а еще 4 пункта привезли только на следующий день, когда я претензию оформила. Просто "забыли положить пакет". В общем, я так и вернулась к самовывозу.

Да, продукты всегда свежие, что заказал - то и везут. Единственное, что дороже раза в полтора, чем в магазине, и выбрать, скажем, 500 гр. мяса нельзя, минимальный вес - килограмма полтора-два. И так со всем: овощами, фруктами, орехами...

Привет. Пришла пожелать удачи)

13 число и правда знаменательный день для дневничка)

Кофеин_ка, спасибо)
Я смотрю ты тоже в начале пути?) Пусть у нас все получится))

Да, тоже начала.
Ой, твои слова да Богу в уши!

Тетя Рыся сегодня упилась бульоном и объелась куриной грудкой. За день получилось где-то 1,2 л бульона (я добавляю соевый соус, вкусняшка) и около 450 гр вареной куриной грудки. Плюс горсть (80 гр) кураги и 2 зефирки за день.
Посмотрим, что нам скажут весы завтра.
Думаю, чем питаться завтра. Если повторить день с бульоном, перегруза на почки не будет? Или лучше гречки наварить?
Лет 5 назад я здорово худела на диете 6 лепестков, там как раз монодиеты с чередованием белок-углеводы. Сейчас на такое чередование сил никак не наберу. Может попробовать условные бульон-гречка, а там, глядишь, во вкус войду и до лепестков лапы дойдут?
Не ходила сегодня никуда, днем работы много, а вечером уже и не охота. Еще простуда какая-то мерзкая прицепилась, насморк и голова болит, сегодня аж нурофеном закинулась. Но и упражнения тож не сделала.

Вы попробуйте тут на калоризаторе заведома меню составить.
Не стоит идти на лепестки мы тут и такое читали вес вернётся с друзьями.
Походите с Лесли пару миль, вам понравится)))
Я раньше всегда наперёд меню составляла сейчас лень, питаюсь чем придётся но в своём коридоре. Не выходя за норма.
Плюс фа вроде пошёл вниз гад.