Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 сен 2025, 17:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 68 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иннхен. Найти время на себя.
СообщениеДобавлено: 15 май 2020, 11:52 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 31.01.2013
Сообщения: 478
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 467

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера сделала выходной, не занималась. Утром -400 :hi_hi_hi: И все равно еще в плюсе с субботы, а завтра уже новая суббота((( Еще не решила, какую программу выберу сегодня, послдение 2 раза занималась по Rippid in 30 2 и Hard Body 1.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннхен. Найти время на себя.
СообщениеДобавлено: 15 май 2020, 13:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Главное, что б тебе нравилось.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннхен. Найти время на себя.
СообщениеДобавлено: 15 май 2020, 14:07 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 31.01.2013
Сообщения: 478
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 467

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
Главное, что б тебе нравилось.

да мне бы полежать лучше))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннхен. Найти время на себя.
СообщениеДобавлено: 15 май 2020, 14:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Иннхен
Я пока делаю из под палки у меня всегда плохо выходит и быстро наступает период прям ненависти к делу. А когда как в игру играю, достигаю уровней, так любо дело))) и результат есть

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннхен. Найти время на себя.
СообщениеДобавлено: 15 май 2020, 16:08 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.05.2020
Сообщения: 286
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
Я пока делаю из под палки у меня всегда плохо выходит и быстро наступает период прям ненависти к делу. А когда как в игру играю, достигаю уровней, так любо дело))) и результат есть


Вот вот. У меня так же. Я даже искала всякие приложения с уровнями и достижениями)
Потом по типу детского планирования сделала - за каждую поставленную цель по 1 балу. Ну и желание, которое стоит определенное количество баллов) :-) Набрала на желание - радости полные штаны)
:ps_ih: кажется я геймер)

_________________
Меня зовут Надя. Со мной на ТЫ=)

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннхен. Найти время на себя.
СообщениеДобавлено: 15 май 2020, 16:15 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 31.01.2013
Сообщения: 478
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 467

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Кофеин_ка
Вы перешли на новый уровень и получаете артефак-амулет, оберегающий от вечернего жора :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннхен. Найти время на себя.
СообщениеДобавлено: 15 май 2020, 16:24 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.05.2020
Сообщения: 286
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Иннхен писал(а):
Кофеин_ка
Вы перешли на новый уровень и получаете артефак-амулет, оберегающий от вечернего жора :-)


:ps_ih: вот круто то было бы)

А вообще другие мечты. Правда одна никак не сбывается)

_________________
Меня зовут Надя. Со мной на ТЫ=)

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннхен. Найти время на себя.
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 12:13 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 31.01.2013
Сообщения: 478
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 467

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Ох уж эти выходные!)))
В субботу 53,9 :cool_cool: Прорыв после долгих 54 с хвостиком. Но потом мы отмечали ДР средней дочки, была куча гостей, 2 дня :-) Естественно, какие трени, когда дома куча людей...+еда, + алкоголь...итого опять 54,6 (+700)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннхен. Найти время на себя.
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 12:27 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 31.01.2013
Сообщения: 478
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 467

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Короче, режим наше все. Утром пошагала даже с Лесли 15 минут, вместо утренней зарадки :-) После Джил конечно детский сад, но взбодрилась отлично, пульс хороший, кровушку погоняла))) Надо решить, какую программу выбрать на неделю, план како-нить набросать, а то потом будет лень вечером и как обычно, выберу что полегче.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннхен. Найти время на себя.
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 17:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 13.05.2020
Сообщения: 355
Пол: Женский
В наличии: 355

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Дааа, планирование наше все. На день, неделю, год, всю жизнь :-) А потом еще план по следованию плану!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 68 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, светдим, Есина, GoogleBot, KETI_G, Lis blanc, MetaExternalAgentBot, NPl, Outbreak, PerplexityBot, SemIS, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Косматочка, Панночка, Шану, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB