Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 сен 2025, 09:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 199 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 20  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Тоня меняет образ жизни.
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 15:13 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 07.11.2019
Сообщения: 1321
Изображений: 0
Откуда: Беларусь, Гродненская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 39

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Tоня писал(а):
Вот банально поехать на выставку. Как это? Одной, ни с того, ни с сего, купить билет и просто пойти. Страшно.

Я так поступала в дозамужнее время и иногда в замужнее, так как не все интересы общие. Оставаться наедине с собой тоже надо уметь, не заедая одиночество и не ожидая, что придёт некто и украсит твою жизнь. Некто - это подруга, мужчина, дети.
К тому же необязательно тратиться, есть огромное чисто бесплатных мест для встречи с самим собой.

_________________
Алёна.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тоня меняет образ жизни.
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 15:16 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 21.01.2020
Сообщения: 133
Пол: Женский
В наличии: 146

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
очень мало

Я объясню.
В данный момент я на препаратах, которые помогают корректировать прием пищи и аппетит. Мне нужно вести журнал питания и докладывать обстановку еженедельно. Допускается в первую неделю и полная потеря аппетита, но это в редких случаях.
Пока только начало моего пути, и предстоит еще много чего. Программа мне еще не составлена, ведется начальное наблюдение и некоторые рекомендации.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тоня меняет образ жизни.
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 15:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Tоня писал(а):
я на препаратах, которые помогают корректировать прием пищи и аппетит

это по болезни?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тоня меняет образ жизни.
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 15:19 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 21.01.2020
Сообщения: 133
Пол: Женский
В наличии: 146

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
[quote=Жена печника"]Оставаться наедине с собой тоже надо уметь, не заедая одиночество и не ожидая, что придёт некто и украсит твою жизнь.[/quote]
Очень интересная и верная мысль. Я аж задумалась, что все время чего-то ждала и все. Но вот хватит. Надо хоть что-то самой сделать для себя.

Добавлено спустя 2 минуты 31 секунду:
tiagnitania73 писал(а):
это по болезни?

Да, у меня нарушение питания, назначен начальный курс лечения.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тоня меняет образ жизни.
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 15:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Tоня писал(а):
Да, у меня нарушение питания, назначен начальный курс лечения.

чет мудрено как то :du_ma_et:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тоня меняет образ жизни.
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 15:29 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 21.01.2020
Сообщения: 133
Пол: Женский
В наличии: 146

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Эта неделя у меня первая. Будут смотреть на результаты и индивидуальную реакцию на лечение. А уже исходя из этого, назначат план питания.

Добавлено спустя 5 минут 44 секунды:
Я наверное разверну свою историю с едой, чтобы было понятнее. Я не ем, чтобы утолить пищевой голод. Я ем, чтобы получить наслаждение. Вот эта психологическая зависимость у меня и лечится. :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тоня меняет образ жизни.
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 15:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Tоня писал(а):
Вот эта психологическая зависимость у меня и лечится.

таблетками?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тоня меняет образ жизни.
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 15:39 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 21.01.2020
Сообщения: 133
Пол: Женский
В наличии: 146

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
таблетками?

Да. Мне выписали курсом на три месяца.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тоня меняет образ жизни.
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 15:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
ну может, не знаю, в любом случае удачи :good_luck:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тоня меняет образ жизни.
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 15:47 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 21.01.2020
Сообщения: 133
Пол: Женский
В наличии: 146

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо большое! :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 199 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 20  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 61tws8, Божок, Alarika, AmazonBot, Алекса01, BingBot, CCBot, ClaudeBot, Еленазамечательная, GoogleBot, GPTBot, kot123, MetaExternalAgentBot, nsolv, Ранника, SentiBot, SvetlanaVa, vladimirsaz, Wishtobehappy, YandexBot, Королева мечей, Нина Ларина, Татьяна Филипенко


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB