Это вообще классно,когда меряешь вещи, которые тебе были в облипон,а они тебе велики. Прям такая гордость за себя!Вот только ради этих моментов ,стоит продолжать!!!)))

У меня пока таких нет. Просто не в обтяг стали. Но надеюсь будут. Я люблю новые вещички)

Буду благодарна, если кто-нибудь подскажет, куда надо писать свой вес, чтобы он потом отражался в личном разделе в отчетах.

Теперь я попробую тебе помочь. В таблице Коридор питания когда нажимашь Ввод данных за сегодня, там первая закладка Вес, вот в ней вводишь свой сегодняшний вес и он отображается во всех отчетах. Если не понятно объяснила, спрашивай



Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Ох, блиииин....прости, заняла фотками весь твой дневничок...сама научила полноразмерный код брать

Спасибо! Все очень понятно. Я посмотрела - там калории и БЖУ, подумала что я к этому отношения не имею).

ПРИВЕТИК!!

Я С ОТВЕТНЫМ ВИЗИТОМ!!
МОЛОДЕЦ!!

РЕЗУЛЬТАТ СУПЕР!!
ОЧЕНЬ ХОРОШО ВИДНО!
ТАК ДЕРЖАТЬ!

Добрейшего утра.
Сегодня у меня привес. - 300 гр. Нормас, я это ожидала, так как на выходных был какой-то слишком большой отвес. Возможно из-за длительного сна. Началась рабочая неделя - сон опять будет по пять-шесть часов. Теперь будет некогда тянуть свои шаловливые ручки к винограду или банану. Я вчера с ними немного перебрала кстати.
В общем вес - 116,5 кг.

Привет!
Привес уйдет и утащит с собой еще несколько сотен гр)))
Хорошего дня!!!

Бомболейло
Привет, зашла пожелать удачи) пусть все получится.
У меня тоже камни в желчном, бывают приступы, но пока удалят не настроена, хотя врачи советуют уже несколько лет. Выбрала для себя выжедательную тактику, делаю УЗИ и сравниваю как растут) а все приступы сама знаешь от чего, так что питание нужно налаживать по любому...

Привет!

Посмотрела фотографии - значительная разница заметна.

Что касается диеты после удаления, то тут назначают стол № 5, ну и как бы она не такая уж и страшная, если посмотреть на разрешенные продукты. Могу посоветовать поискать книгу М. С. Маршака "Диетическое питание", такая зелененькая книжечка в мягком переплете, выпускалась году так в 1973 (пока ничего лучше не придумали) - там как раз расписаны разрешенные продукты, есть недельное примерное меню, ну и соответственно рецепты блюд к этому меню, так что можно будет себе накомбинировать чего-нибудь. у меня конечно эта книжка есть в отсканенном виде, но качество не ахи.