Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 23:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 259 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 26  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: BaksBaks Моя попытка 100500
СообщениеДобавлено: 01 авг 2019, 19:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67581
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,039

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Baksbaks писал(а):
Есть люди, которые просто голодают, чтобы похудеть. Там рациончик еще хлеще - вода, максимум 1 йогурт в день.

ага, ток они потом набирают больше чем сбросили

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: BaksBaks Моя попытка 100500
СообщениеДобавлено: 01 авг 2019, 23:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4923
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,410

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте. Я не пойму ну никак. Зачем мирный процесс жиросжигания превращать в экстрим с заморочкам?. Найдите себе "Справочник по диетологии" акад. Покровского. И читайте, читайте.... Только общую часть(ликбез) в начале книги не пропустите. А написана сия книга ещё в прошлом веке :-) .


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: BaksBaks Моя попытка 100500
СообщениеДобавлено: 02 авг 2019, 08:16 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 31.07.2019
Сообщения: 195
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 201

Блог: Просмотр блога (0)
02.08.2019
День диеты 2 из 12
День цикла 3
Вес 98,4 кг
ИМТ 38, лишний вес

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
Котяня писал(а):
Здравствуйте. Я не пойму ну никак. Зачем мирный процесс жиросжигания превращать в экстрим с заморочкам?. Найдите себе "Справочник по диетологии" акад. Покровского. И читайте, читайте.... Только общую часть(ликбез) в начале книги не пропустите. А написана сия книга ещё в прошлом веке :-) .

Эксперимент, уже не знаю, что попробовать. Вот решила начать с этой диеты. Авось, поможет :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: BaksBaks Моя попытка 100500
СообщениеДобавлено: 02 авг 2019, 08:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Ну давай сначала эксперимент потом на подсчёт пойдём! Все же не стояние на месте а какие то действия.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: BaksBaks Моя попытка 100500
СообщениеДобавлено: 02 авг 2019, 08:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Baksbaks писал(а):
Вот решила начать с этой диеты. Авось, поможет

Годы экспериментов, вас ничему не научили? Любой диетэкстрим в будущем даст колоссальный откат! Мазохист вы что ли?

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: BaksBaks Моя попытка 100500
СообщениеДобавлено: 02 авг 2019, 08:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира
Ну может людей учит ток свой опыт. И почему сразу откат, может удержит((( как то мыслите все негативно, и заведомо провально!

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: BaksBaks Моя попытка 100500
СообщениеДобавлено: 02 авг 2019, 10:31 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 31.07.2019
Сообщения: 195
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 201

Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Baksbaks писал(а):
Вот решила начать с этой диеты. Авось, поможет

Годы экспериментов, вас ничему не научили? Любой диетэкстрим в будущем даст колоссальный откат! Мазохист вы что ли?

Но-но, почему сразу откат? Я набирала опять вес во время беременности, был жуткий токсикоз, ела то, отчего не тошнило. Так что, сейчас скидываю то, что после третьей беременности наросло.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: BaksBaks Моя попытка 100500
СообщениеДобавлено: 02 авг 2019, 10:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Baksbaks
Многие судят по себе!

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: BaksBaks Моя попытка 100500
СообщениеДобавлено: 02 авг 2019, 11:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
Многие судят по себе!

Конечно по себе, и по опыту других чьи судьбы встречаем. Что плохого прислушаться к чужому опыту? Не идти его путем, а просто принять к сведению. Можешь мне привести пример кто просидел на моно диетах и до сих пор успешно удерживает вес? Я таких не знаю.

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: BaksBaks Моя попытка 100500
СообщениеДобавлено: 02 авг 2019, 13:10 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 31.07.2019
Сообщения: 195
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 201

Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Kate_Kos писал(а):
Многие судят по себе!

Можешь мне привести пример кто просидел на моно диетах и до сих пор успешно удерживает вес? Я таких не знаю.

Это не монодиета, тут большой выбор. Монодиета - это когда можно есть один продукт. Я ем супы, мюсли, крекеры, печеньки, протеиновые коктейли. И вкусов тоже достаточно, это не значит, что это всё одного вида. Это уж никак не монодиета.
Товарищи, сколько людей, столько и мнений. Причем, даже когда одна диета-система питания и иже с ними , помогает одним, то другим это не подойдет.
Конкретно мне нужен пинок, я не сторонник диет в принципе, но я хочу с чего-то начать . Я долго рыскала в интернете, читала отзывы, да даже до сих пор читаю. Долго думала, но всё же решила начать с этого питания. Всего 12 дней, а потом я уже , надеюсь, смогу питаться "нормальной" едой. :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 259 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 26  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, aserfdd11, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, Lipa, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexMetrikaBot, Панночка, Ленчик-солнышко


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB