Все расту и расту. Вес 64,5.
С едой и спортом никаких изменений. День через день. Пора начинать бояться. 13 лишних кг - это как-то жутковато. При моем росте вообще кошмар.

Даша, Привет! У нас очень похожие цели.
Буду к тебе заглядывать

Даша, а вы не хотите поучаствовать в конкурсе,цели очень схожие?
viewtopic.php?f=50&t=22511&p=2801550#p2801550

Tyava, привет!
Почитала твой дневничок, действительно очень похожи. Буду заходить в гости и ты забегай пообщаться.
По поводу конкурса.
Не планировала участвовать в конкурсах, но что-то стало интересно. Хороший такой мотиватор.
У нас действительно очень схожие параметры.
Не поняла только, когда начало?
Нужно подумать.

Начало Сейчас уточним.
Главное, раскачать лодку

Привет!

Я в гости!))) Цели тут у всех примерно одинаковые: похудеть и не нажрать снова!

Удачи в этом нелегком деле!

А вам, девочки, просто нужно чуть построже к себе относиться в плане дисциплины и все получится.)))

Дымк@
Привет! И добро пожаловать.
Спасибо за поддержку.

Ну да. Оно так-то понятно. Глупо, когда взрослая тетенька начинает оправдываться тем, какая жизнь нынче сложная, а работа и семья все время отнимают. И ни секундочки свободной нет. И остается только жрать с горя. (Это я про себя, если что. Никому не принимать на личный счет)
Что ж приоритет-то никак не сдвинется в нужном напрвлении.

Дымк@
Я вот со вчера включила дисциплинное взыскание, утром минус кило. Посмотрим, что будет на конец недели а то и участие в конкурсе отпадёт

Куда отпадет? Не нужно никуда падать. Я уже почти настроилась участвовать.
Я как поняла, там нет ограничений по способу похудения (например: все худеют в тренажерном зале, кто бегает, тому штраф.)

Даш, тут на самом деле, все в голове.))) Когда я весила 65-67 (начало набора веса, когда кормила старшего ребенка грудью), я говорила себе: блин, у меня пузо, я не такая стройная как была до беременности. Но я же родила, поэтому сейчас пока вот такая, надо будет потом собой заняться.... Ииии тянулась за следующей булочкой/конфеткой/печенькой, сидя с чаем за компом или книжкой.... А вот когда чуть больше месяца назад встала на весы и увидела 82 кг.! У меня был шок! Я дочку пошла рожать с весом 81,3 кг.
Вот тогда я поняла - ХВАТИТ ЖРАТЬ!!! Надо браться за себя и приводить себя в порядок. Это прежде всего мое здоровье и счастье моей семьи! На данный момент веса у меня ушло немного (6,5 кг.), НО
чувствую себя лучше; горжусь собой, что что-то делаю для возвращения формы и прежней активности; муж счастлив и глаза его снова горят при взгляде на меня; ребёнок периодически мне говорит, что я молодец, и он мной гордится! Вот ради этого я буду продолжать, как бы тяжело ни было.
А на самом деле, все это не так уж и тяжело дается. Хотя первые полторы недели приходилось жестко себя контролировать, чтобы руки не тянули в рот булки и конфеты.

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:



Вооот! Молодец!
Начало - это уже полдела!