Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг)))

Tat@ka

Margo_M писал(а):

Странный предмет все же вес)) То стоит себе и стоит, а ты строго -строго все соблюдаешь, а он как вкопаный!!! А потом бац, пошел поел конфет и вредностей (в пределах коридора) и опа - с утра отвес)) Мне иногда кажется это он так благодарит меня за вкусняху))))) Хотя и говорят, что углеводы задерживают воду))))

Ну это что то типо чит мил ))) подруга проходила бешеную сушку , там у них он обязательно раз в неделю в первой половине дня.

Интернет гласит :
Кому нужен чит мил? Всем, у кого есть специально созданный дефицит калорийности. То есть ваш рацион отличается от "ем все, что хочу" и "ем здоровые и правильные продукты, но неограниченно". Чит мил имеет смысл ТОЛЬКО ПРИ ДЕФИЦИТЕ КАЛОРИЙ

Margo_M

Tat@ka
Аха...тут главное не увлечься чит милами)))))

Добавлено спустя 47 секунд:
Джой
Спасибо моя дорогая))))) :ro_za:

Добавлено спустя 47 секунд:
Джой
У тебя самой скоро первая десятка отвалиться)))) Ждем-ждем)))

Джой

Margo_M
Я все экспериментирую...я на разгоне сейчас... все калории добавляю... но, что-то мне перестает все это нравится... думаю через пару недель прекращу его.. и покатимся вниз
:morging:

Margo_M

Джой
Я почему то боюсь экспериментов(((( Мне кажется, пока идет вниз, значит все хорошо, как встанет, тогда и начну изголяться))) тем более с нашим весом вообще главное что б дефицит был, других вариантов и не надо...чет я уже наэксперементировалась за всю свою жизнь((((

И это...я скачала на флешку одну мильку))))
В конкурс не пойду, но пробовать ходить начну)))

Джой

Margo_M
Молодчинка! Пиши, как зашло :running:

Margo_M

Джой
Ну пока я являюсь обладателем флешки с записью)))) :-)

Джой

Margo_M
Мое терпенье - безгранично, я подожду :roll_ing:

Margo_M

Я поняла почему у меня безе не получились вчера((((( Стевия оказывается гасит белки и не дает им подняться, надо другой сахзам искать((( ну или таблетки растворять(((
Может есть у кого проверенный рецепт???

Вера1959

Margo_M писал(а):

Странный предмет все же вес)) То стоит себе и стоит, а ты строго -строго все соблюдаешь, а он как вкопаный!!! А потом бац, пошел поел конфет и вредностей (в пределах коридора) и опа - с утра отвес)) Мне иногда кажется это он так благодарит меня за вкусняху))))) Хотя и говорят, что углеводы задерживают воду))))

Марго, с новосельем!!! :cool_cool:

У меня такое было))) Съела хороший кусок торта и на следующий день вес, до этого стоявший намертво, пошел вниз))) :-)

Margo_M

Вера1959
Спасибо))) :bu_ket:

С тортом я еще не экспериментировала)))))

Правила форума

Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг)))

Кто сейчас на конференции