Текущее время: 18 июн 2025, 06:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1562 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 157  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневник самодисциплины)Плагиат(прости Yashma1)
СообщениеДобавлено: 13 авг 2018, 09:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Какой трогательный хвост. Что за чудо? Группа поддержки?
ХЕленааа13 писал(а):
Т.к у мамы в деревне
Там еще и свежий воздух, натурпродукты и полно физработы. Силы-воли тебе, Ленок, и удачи!

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник самодисциплины)Плагиат(прости Yashma1)
СообщениеДобавлено: 13 авг 2018, 09:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2758
Изображений: 26
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 719

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
68654
Спасибо,Лен.Потащила "группу поддержки" на огород-выгул.

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник самодисциплины)Плагиат(прости Yashma1)
СообщениеДобавлено: 13 авг 2018, 10:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Дык он еще и не один!!! Ваще круть! Действительно группа :-) Красавцы!

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник самодисциплины)Плагиат(прости Yashma1)
СообщениеДобавлено: 13 авг 2018, 22:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2758
Изображений: 26
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 719

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Ну,нормально:1425 кк.Б/Ж/У =70,8/32,3/214
Сейчас в деревне ,у меня весы кухонные механические :-) :-) :-) Погрешность+- километр :-) Но это лучше чем ничего.Завтра попробую приблизить к 1/1/4

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник самодисциплины)Плагиат(прости Yashma1)
СообщениеДобавлено: 13 авг 2018, 22:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31329
Изображений: 1060
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,006

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
ХЕленааа13 писал(а):
у меня весы кухонные механические :-) :-) :-)

Механические - это как, с гирями что-ли?))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник самодисциплины)Плагиат(прости Yashma1)
СообщениеДобавлено: 13 авг 2018, 22:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31329
Изображений: 1060
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,006

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Я еще часто пеку дюкановскую шарлотку на клейковине, отрубях и сахзаме. Там вообще 135кк получается.

Так у меня без клейковины и отрубей 136 ккал получилось))) Яиц поменьше и на стевии)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник самодисциплины)Плагиат(прости Yashma1)
СообщениеДобавлено: 13 авг 2018, 22:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2758
Изображений: 26
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 719

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
ХЕленааа13 писал(а):
у меня весы кухонные механические :-) :-) :-)

Механические - это как, с гирями что-ли?))) :-)

почти ::yaz-yk:

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник самодисциплины)Плагиат(прости Yashma1)
СообщениеДобавлено: 14 авг 2018, 10:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2758
Изображений: 26
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 719

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
68678
Мои весы "с гирями" и низкокалорийная шарлотка :cool_cool:
Всех МЕДОВЫМ СПАСОМ))
Ну и +3 блина с мёдом,не смогла мамулечке отказать.Она встала в 6 утра,меня побаловать))

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник самодисциплины)Плагиат(прости Yashma1)
СообщениеДобавлено: 14 авг 2018, 10:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, привет!
Прикольные весы!
ХЕленааа13 писал(а):
+3 блина с мёдом,не смогла мамулечке отказать
Ну это понятно! Блины - тонкие или толстые?

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник самодисциплины)Плагиат(прости Yashma1)
СообщениеДобавлено: 14 авг 2018, 10:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2758
Изображений: 26
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 719

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,Лен)Тонкие.Но половину дневной калорийности УЖЕ наела :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1562 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 157  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], Illana, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB