Urianna: Мой путь к идеалу 55 -> 50

Snowbaall

Эх - я бы тоже от вина не отказалась бы!! и нашла бы как его вписать в калорийность :ta_n_cor:

на счет взвешивания эксперементировала.
взвесилась в 6 утра, потом легла спать и в 8. разница была в 300 грамм. в 8 утра меньше.... так что весы - по-дальше можно убирать смело!!!
я за измерение объемов :cool_cool:

нотик

Urianna писал(а):

мне 20 лет, рост 166см, вес 55кг.Я знаю что у меня есть проблемные зоны, а также лишние сантиметры - вот над этим я хочу поработать.

Прекрасный возраст, хороший вес . Удачи по исправлению проблемных зон.

Gentleman

Жаль тут фотки не показывают, даже не в формате ДО/ПОСЛЕ, а вообще кто как начинает худеть. Или же как проходит сам процесс. Думаю хорошо бы также мотивировало! :co_ol:

Urianna

Snowbaall
Немножко хорошего вина даже полезно для организма :bokal:

Главное убирать не слишком далеко, чтобы не забыть что всё таки худеешь ;;-)))

Да, я тоже считаю что измерение параметров более результативно показывает похудение.

нотик
Спасибо большое :-):

Gentleman
Я уже думала такое сделать, только никак руки не доходят. Могу сделать даже и в формате ДО/ПОСЛЕ, все таки ещё год-полтора назад я была 65кг, а сейчас 55 - вот уже минус десяточка :a_g_a:

Snowbaall

я вот 1 июня сделаю очередное фото ДО. есть такие фото до беременности, сейчас по новому кругу начну.

Urianna

Snowbaall писал(а):

я вот 1 июня сделаю очередное фото ДО. есть такие фото до беременности, сейчас по новому кругу начну.

Если так подумать, то у меня все фото до :du_ma_et:

ведь ещё у меня не было той фигуры которую я хочу :-)

Snowbaall

Urianna писал(а):

Snowbaall писал(а):

я вот 1 июня сделаю очередное фото ДО. есть такие фото до беременности, сейчас по новому кругу начну.

Если так подумать, то у меня все фото до :du_ma_et:

ведь ещё у меня не было той фигуры которую я хочу :-)

ну которую хочу я тоже не достигала. но успехи были)) было что сравнить хотя бы и погордиться собой=))

Urianna

Вчера не делала отчет, как-то не было настроения. Тренировка вчера было, даже чуть больше чем планировала: Енви руки + 2 быстрые тренировки Енви тело и ещё ноги; пешая прогулка

Добавлено спустя 4 минуты 9 секунд:
Что-то у меня линейка не работает, и позавчера показывало 126 дней до цели, и вчера, и сегодня :du_ma_et:

хотя я её уже и так новую делала. Надо разобраться

Urianna

Сижу уже полчаса, но что-то мой информер не хочет отображаться :du_ma_et:

Urianna

Кто сделал полную тренировку? София сделала! Кто молодец? София - молодец!!! :dan_ser:

Я радуюсь как маленький ребёнок :-)

Мышцы немного уже в форму пришли наконец-то

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
О, у меня информер начался отображаться...хотя я ничего дополнительно не делала. Наверное глюк был

Добавлено спустя 8 минут 24 секунды:
Хотя з цифрами что-то путает. У меня со старта прошло 5 дней, сегодня уже 6-ой, а он показывает 4

Правила форума

Urianna: Мой путь к идеалу 55 -> 50

Кто сейчас на конференции