Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 сен 2025, 15:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 288 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 29  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - к летящей походке!
СообщениеДобавлено: 02 дек 2016, 08:12 
Не в сети
Гостья
Гостья
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2016
Сообщения: 1
Пол: Женский
В наличии: 0

Блог: Просмотр блога (0)
*Dulsineya* писал(а):
сегодня ехала на работу и чтобы как то скрасить серость погоды купила себе латте с соевым молоком и ванильным сиропом)))) моему счастью не было конца и края))) я готова была порхать як бабочка))) отчего не могу отказаться в этой жизни - так от вкусного кофе)))) а в Старбаксе вообще сейчас рождественские вкусы - имбирно-пряничный латте и орехово-ирисовый))))) мы каждый год с дочкой в предверии нового года ходим в страрбакс полакомиться кофе))) поэтому это уже стало нашей атрибутикой НГ - как елка, мандарины и кино "Ирония судьбы")))

Как все это вкусно!
Привет! Буду заглядывать к тебе :-):

_________________
Изображение
МОЯ ПЕРВАЯ ЦЕЛЬ
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - к летящей походке!
СообщениеДобавлено: 02 дек 2016, 12:58 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
*Dulsineya*
Привет, Леночка! :rose:
Я в гости, поближе познакомиться :-|-: Меня зовут Таня :-):
Я тоже веганила около трёх месяцев, но на сегодняшний день вернула молочные продукты и рыбу.
Мне тоже показалось, что у тебя очень скромное меню, совсем не увидела растительного белка: чечевица, фасоль, маш, нут, орехи, перловка, киноа, сыр тофу, соя, шпинат

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - к летящей походке!
СообщениеДобавлено: 02 дек 2016, 13:13 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
*Dulsineya* писал(а):
отчего не могу отказаться в этой жизни - так от вкусного кофе)))) а в Старбаксе вообще сейчас рождественские вкусы - имбирно-пряничный латте и орехово-ирисовый)))))

В старбаксе ещё делают капучино на кокосовом молоке)

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - к летящей походке!
СообщениеДобавлено: 02 дек 2016, 13:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11529
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,933

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Саюрия писал(а):
Лена, привет! С тебя с пятницей!

привет, Олечка, взаимно)))

Саюрия писал(а):
У меня погружной фирмы "Braun" с металлическим ножом, перемалывает все в порошок, думаю и орехи перемлет

а номер модели какой - не подскажешь?)

Саюрия писал(а):
В свою очередь хотела хотела спросить, что ты готовишь из перемолотых орехов?

пытаемся делать сыроедческие дни - так из семян подсолнуха делаем сыроедческий майонез, а из сырых орехов - арахис, кешью, миндаль в смеси с финиками и изюмом - сыроедческие конфеты))) просто как еще весной я два миксера сломала, изготавливая эти кулинарные чуда - теперь уже боюсь миксер покупать, не основываясь на реальных отзывах)

Добавлено спустя 36 секунд:
Soie писал(а):
Привет! Буду заглядывать к тебе

привет))) конечно, заглядывай, буду очень рада)))

Добавлено спустя 5 минут 34 секунды:
Korolek5 писал(а):
Привет, Леночка!
Я в гости, поближе познакомиться Меня зовут Таня

привет, Танюш))) очень рада знакомству)))

Korolek5 писал(а):
Я тоже веганила около трёх месяцев, но на сегодняшний день вернула молочные продукты и рыбу.

родственная душа)))) я тоже не загадываю на всю жизнь отказываться - просто сейчас пост и по мед показаниям пока рекомендовали исключить молочку - поэтому вот как то так сейчас питаюсь))) я вообще перестала на счет питания загадывать что-то наперед, а то сразу ощущаю лишения и начинается самый настоящий жор)

Korolek5 писал(а):
совсем не увидела растительного белка: чечевица, фасоль, маш, нут, орехи, перловка, киноа, сыр тофу, соя, шпинат

полностью согласна))) просто неделя какая-то - как неделя сурка))) постоянно хочу спать и не хочу ничего готовить))) вот только в хумусе белок, да в рисе) :-)

Korolek5 писал(а):
В старбаксе ещё делают капучино на кокосовом молоке)

ага, тоже очень вкусняво - особенно с коксовым сиропом))) мням-мнямочки)))

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - к летящей походке!
СообщениеДобавлено: 02 дек 2016, 14:08 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
*Dulsineya* писал(а):
пока рекомендовали исключить молочку

Говорят, что молочные продукты способствуют образованию слизи в организме..Я не заметила, что что-то изменилось, когда отказала от неё.
Но тут все очень индивидуально, тщательно наблюдай за своим самочувствием и будет все хорошо!)

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - к летящей походке!
СообщениеДобавлено: 02 дек 2016, 15:56 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.08.2016
Сообщения: 1396
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,076

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, я брала в комплекте, название комплекта сейчас не могу сказать. Не хочу ошибиться.
Как пойду к родителям - там на коробке посмотрю.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - к летящей походке!
СообщениеДобавлено: 02 дек 2016, 16:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11529
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,933

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Korolek5 писал(а):
Но тут все очень индивидуально, тщательно наблюдай за своим самочувствием и будет все хорошо!)

спасибо, дорогая))) обязательно всё будет хорошо - по другому и быть не может))) :-):

Саюрия писал(а):
Как пойду к родителям - там на коробке посмотрю.

океюшки))) спасибо, Оль)

Добавлено спустя 38 секунд:
хочудомойхочудомойоченьхочудомой)))))))))))))

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - к летящей походке!
СообщениеДобавлено: 02 дек 2016, 21:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
*Dulsineya* писал(а):
сегодня ехала на работу и чтобы как то скрасить серость погоды купила себе латте с соевым молоком и ванильным сиропом)))) моему счастью не было конца и края))) я готова была порхать як бабочка))) отчего не могу отказаться в этой жизни - так от вкусного кофе)))) а в Старбаксе вообще сейчас рождественские вкусы - имбирно-пряничный латте и орехово-ирисовый))))) мы каждый год с дочкой в предверии нового года ходим в страрбакс полакомиться кофе))) поэтому это уже стало нашей атрибутикой НГ - как елка, мандарины и кино "Ирония судьбы")))

Привет!
Классная традиция- я сама обожаю и Старбакс, и Шоколадницу... Прям вот - ммммм. Иногда я даже специально, чтоб набрать шаги на шаговмере, себе ставлю условие - пью такой вкусный кофе, если протопаю пешком от дома до Шоколадницы у метро. И как награда тогда - кофе. И обратно пешком иду. Так и получается примерно 10000 шагов.

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - к летящей походке!
СообщениеДобавлено: 02 дек 2016, 22:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, привет! Я в гости :pri_vet:-:
*Dulsineya* писал(а):
особи мужского пола издеваются над моим питанием и пытаются накормить

Изображение
*Dulsineya* писал(а):
постоянно хочу соленное - готова соль просто есть

Девушка, и давно вас на соленое тянет?

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - к летящей походке!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2016, 13:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11529
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,933

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Ванда Казимировна писал(а):
Классная традиция- я сама обожаю и Старбакс, и Шоколадницу... Прям вот - ммммм

ага))))))))) точно прямо ммммммммммммммм)))))))))

Ванда Казимировна писал(а):
себе ставлю условие - пью такой вкусный кофе, если протопаю пешком от дома до Шоколадницы у метро. И как награда тогда - кофе. И обратно пешком иду. Так и получается примерно 10000 шагов.

классная мотивация!!! :cool_cool:

Marina34
Мариш, картинкой прямо насмешила!!!!!!! и ведь прямо в точку))))))))

Marina34 писал(а):
Девушка, и давно вас на соленое тянет?

после гормональных уколов, а не то, что вы подумали))) :-) :-) :-)

а это моё состояние последнее время:
Изображение

Добавлено спустя 4 минуты 37 секунд:
ну и всем пламенные приветы)))
питание в пятницу: кофе, черный шоколад, картофельное пюре на кукурузном молоке, соленые огурцы, 5 чипсин, полстакана фанты

в субботу: кофе, банан, мандарины, картофель отварной, вкуснявый салат - айсберг, красный салат, помидоры черри, кедровые орешки, оливковое масло, бальзамический уксус (ммммммм, пальчики оближешь), черный шоколад, чай

в вскр: кофе, картофель отварной, авокадо, субботний салат, рис, черный шоколад, 2 постные печеньки, чай.

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 288 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 29  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, fotorecla@yandex.ru, GoogleBot, GPTBot, jsai, Lucifera, margosha2031, MetaExternalAgentBot, nikola001, oookkk78, Оларт, sea_urchin, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Пустячок, Морковкин, Тамара 59


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB