Ида, вот этот дневник у тебя привязан профилю, в этом дневнике и пиши...

И я заглянула в дневничок в гости! Название хорошее . Надо тоже учиться питаться по интуиции! Буду заглядывать в гости.

Марин, я тебе скажу по секрету - Ида очень классно печет и делает всякие вкуснюшки... периодически выкладывает рецепты (ну по крайней мере на миримановском сайте так было), так что у нее иной раз стоит прописаться....

Буду ждать интересные рецептики.

Ага,Катюш,буду писать сюда)0

Добавлено спустя 52 секунды:

Спасибо вам большое)))Буду очень рада гостям)))

Добавлено спустя 42 секунды:

Катюш,ну ты расхвалила меня)))Спасибо,родная))

Я просто правду говорю... только и всего, а ты сразу стесняться...

Я - на огонёк заглянула))) Будем знакомы?

Приветик)))Будем,будем знакомы.Я Ида)Приятно познакомиться))

Добавлено спустя 3 минуты 12 секунд:

Надеюсь я вас не разочарую)))

Доброе утро,девочки.Вчерашний день Свободы прошёл как нельзя лучше))Ела по голоду.Ккал не сичтаю,так как это уже будет не ип.Если добверять организму,он очень умный и не нвредит себе,а выберет то что хочет и сколько ему нужно .Не больше не меньше.Так,что доверям себе и стройнеем)

На завтрак ела два маленьких жареных пирожка,кусочек хлеба с вареньем и маслом.А до этого была конфета.

На перекус конфета со сладким заварным кофе.

Обеда не было.Ела хурму,пила чай с конфетой и вареньем.Полдник был рулетик с чаем и маленькое печенье.

Ужин 17.30.Та даааМ!Жареная картошка с курицей жареной и хлеб.

И всё))
Сейчас иду завтракать.Всем приятного аппетита,кто завтракает))

Привет)Сегодня с привесом в 300 гр.Давление упалопила спазмагон,ну и вечером пробовала капусту маринованную,наверное от этого привес.Не будем гадть,а идём вперёд)
Вчера ела Завтра 2 бутера с хлебом и маслом.

Обед макароны с маслом и кетчупом.Чай с конфетой.

Ужин ложек 4.5 риса с машем,печенье домашнее.

Поздно вечером 1 мандарин и 2 ч.л. граната.
В промежутках чай с вареньем.За день всего одна розеточка варенья была съедена.

Сегодня

Завтрак Бутер с домашней баклажанной икрой, 1 бутер с маслом и сыром,половинка печенья.

Перекус кофе сладкий с 1 конфетой и 2 маленькими покупными печенюшками.

Обед и ужин внесу когда будет съедено.

Обеда не было опять.Ела хаосу,сухарики домашние и печенько.

Ужин куриный соус с ржаным хлебом.
Перед сном кефир с корицей и 1 малюсенькое печеньице,так как был лёгкий голод