СкромНяша:Никаких диет! Только здоровое и правильное питание

СкромНяша

Вот и выходные... самое трудное время в неделе :-):

Банька, пиво и шашлык намечаются... уж не знаю как тут устоять от соблазнов :pizza:

Анютка1983

СкромНяша
зашла поддержать)) блин, лучше б не заходила :-)

тут пиво и шашлыки жруть, а я творог ;;-)))

тоже хочу шашлычка!!

СкромНяша

Анютка1983
:-)

и такое бывает...в холодное время редко выбираюсь на дачу, но иногда удается...так и балую себя :-):

шашлык ведь не такой и калорийный по сути, тут все дело в пиве, у меня от него жор страшный, как и от любого другого алкоголя :-(

Анютка1983

СкромНяша
это точно.. все время думаю, выпью шампанского , а жрать не буду. но не тут-то было!! прям прорывает на пожрать! :ny_tik:

СкромНяша

Анютка1983
страшное дело...и все кажется мало и мало! вроде и не выпил стока, чтобы так закусить... поэтому алкоголь свожу к минимуму, а то потом одни расстройства :hi_hi_hi:

СкромНяша

На ужин приготовила куриные паровые котлетки...Какой-то запоздалый ужин у меня получился + еще бокал красного...
Не знаю-не знаю...Не нравится мне все это! :-(

Анютка1983

СкромНяшаНормально) бокал вина это не страшно))) и котлетки хорошо)
Все не шашлык с пивом)
Остановилась же на бокале.. Мне если попало то понеслась душа в разгуляй :cool_cool:

Доброе утро)

СкромНяша

Анютка1983
Доброе-доброе! :-):

остановилась... я с этим строго! всегда переживаю, что голова с утра будет болеть. у меня и без алкоголя случается такое, а с ним, так практически всегда, независимо от вида, качества и количества! раньше как-то могла нормально выпить, день отлежаться и норм, а сейчас нееее :ne_ne_ne:

если встает такой выбор, мне проще не пить :-):

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:
сегодня -400 гр! ура-ура! :ta-ne-c:

думаю чистых грамм 100-200 ушло, а остальная часть ещё вернется! но всё равно приятно! :-):

СкромНяша

Ну вот, полчаса езды по заснеженной дороге и я уже дома! :ski-ing:

Отдохнула хорошо, покушала тоже... :smu:sche_nie:

Завтра начинаются рабочие деньки и минимум соблазнов... Хоть кокой-то от них плюс!

СкромНяша

Вчера вечером поужинала паровой котлетой с помидором, грибной суп отложила на сегодня...
Потом проснулся нездоровый сушняк)) Как-то даже странно, у меня обычно так бывает после чего-нибудь жирного, но ничего такого не ела :du_ma_et:

Как итог,сегодня +900 гр.
Посмотрим сколько останется, после того, как выйдет лишняя вода :-):

Правила форума

СкромНяша:Никаких диет! Только здоровое и правильное питание

Кто сейчас на конференции