Таблетки надо подобрать опытным путем. Плюс к этому - после снижения веса (даже на 3-4 кг) давление начинает стабилизироваться.


Нет,я пью под присмотром врача Она выписала мнеиндаламин пить по утрам.Надеюсь хуже не будет

Добавлено спустя 3 минуты 37 секунд:
Еще на сайтах вычитала ,что можно ходить с Лесли Сансон (Правильно) кто нибудь пробовал мили эти ходить ,какой результат?

Так и я тоже не сам себе таблетки придумывал, после инфаркта посещал кардиолога каждые 2 недели в течение 3 месяцев, потом еще год раз в месяц.

130 для Вас норма, а 100 великовато. Нижнее давление характеризует состояние сосудов. Почки здоровы? Препараты для снижения давления подбирать нужно, действительно, опытным путём под контролем терапевта или кардиолога.

Нижнее высокое ,да .Мне операцию сделали на почку,вот оно теперь и говорит о себе .Поздно задумала умереть здоровой

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:



Терапевт кстати сказала все в норме))))Мной эндокринолог занялся

чигуша
как говорится, лучше поздно

Читаю вот читаю дневнички,как у вас всех ловко получается худеть,молодчинки!Как нужно рассчитать ,чтоб худеть на 100-200гр каждый день?

Это очень много. 50-100 оптимально.

Прежде всего надо изменить режим питания и пищевые привычки - есть 6-7 раз в день и убрать из рациона "вредности". А потом уже можно и за калорийность браться, только аккуратно, без фанатизма.

Я сижу на калориях,но как то не получается стабильнохудеть по граммам,я то в отвесе то в привесе,а калории те же))))

Привет!
Чтобы понять, худеется или нет, нужно гораздо больше времени, чем 21 день. Вес не уходит линейно, он то сбрасывает, то замирает.
Настройте себе информер, чтобы можно было видеть ваш вес и пр. А так трудно дать совет.

Ура ,сегодня немного лет тронулся,вот только удастся ли удержать новую цифру?Как это сделать кто подскажет може