Аааааа! Не добираю до нижнего края коридора! И есть не хочу. И не занималась сегодня с Лесли. Только прошлась совсем немножко. Некогда было. А вечером боюсь что-то.

Я что, вчера не писала? Ну за позавчера сбросила 200г. и сегодня, несмотря на то, что вчера съела по самую верхнюю границу коридора и превысила белки и углеводы, снова -200. Зато вчера с учетом того, что прошла с Лесли 1 милю, еще прошлась по улице, всего получилось почти 10 000 шагов. и 6,4 километров. Итого 75,4 кг.

Сегодня -400гр. Итого ровно 75кг.

Вот теперь я точно понимаю, хочешь сбросить вес- трудись. Вчера и позавчера поленилась, не походила и вот на сегодня нисколько не сбросила. С испугу отдала мужу на сегодня машину,буду ходить. Уже прошла 2 мили с Лесли.

Сегодня привесик аж на 200г. Причем калорийность не нарушала. Ходила очень активно. Видимо организм взял тайм-аут. Нознаю, что главное не сдаваться, а потом будет приличный отвесик.

Даже писать не хотела про свой вес. Сегодня наконец я увидела цифру 74. Вес 74,9кг. Может он прибавлялся или стоял из-за того, что иногда жиры превышали коридор? Вчера было по калориям норма, а по БЖУ немного недобор. И ходьбой я вчера не занималась. Ну посмотрим, что будет дальше.

Ура! Сегодня 74,6 кг. На радостях наелась огурцов соленых. Завтра хоть на весы не вставай. Отеки, блин!

Сегодня плюс 400, всего опять 75кг. И это при недоборе калорий. Сегодня разрешила себе переесть. Тем более, что сегодня годовщина Наташки, поэтому два блина и две лишних конфеты. А еще я захотела лапшу Доширак. Что-то будет завтра.....

Добавлено спустя 3 минуты 4 секунды:

Галина,привет! Буду заходить к тебе в гости,если не возражаешь.

Галина весело шагаеш заразительно .