pandorray
Я тоже такую программку скачала, но я мало хожу) Вчера 3500, сегодня и того меньше)

pandorray

Здравствуйте)
Заглянула к вам, если вы не возражаете, буду за вами наблюдать:3
И еще хотела поинтересоваться каким шагомером вы пользуетесь?

Васёнка, я специально вечером ходила, чтоб добрать до 10 000.

Алиса.Бабушкас, привет! Давай ко мне на ты.
Не возражаю, наоборот приветствую!
Пока у меня программка на телефон Health Mate

Если кто такой пользуется, давайте в друзья добавляться там)

Но я заказала с али шагомер напоясный, буду еще его цеплять, чтоб сравнить расхождения)

Сегодня начало марафона. Прошлые замеры были 27.04.2015
Запишу свои сегодняшние замеры - 01.06.2015

pandorray

Спасибо большое за ответ, скачала, попробую, а то мне мой шагометр что то не нравиться))
Хорошего дня

Алиса.Бабушкас, всегда пожалуйста.
А какой был у тебя до этого?

Привет, тёзка! Зашла познакомиться и пожелать успеха, железной силы воли!
Заходи в тоже в гости, буду рада!

Юльчонок-Бельчонок, привет! Буду рада видеть тебя в гостях!

Только что "прошлась" 2 мили с Лесли. Капец У меня аж голова разболелась.
Мокрая как мышь, чуть не сдохла... Заставила себя доделать

Молодец!
Сама такая же после тренировки.
Но я советую делать по силам, если уж сильно тяжело, то делать сколько сможешь, а завтра увеличить(продлить тренировку). Сейчас еще и жарко...
Я с Тэмили Уэбб осваиваю упры на пресс второго уровня сложности: первый сделаю полностью (он для меня уже легкий), потом из второго уровня упражнения два, на мой выбор.
Если с Тэмими занимаюсь то соединяю две разные тренировки в одну, а если с Джиллиан Майклс, то мне одной хватает...

pandorray
Noom шагомер, он мериет только шаги, к сожалению )

Юльчонок-Бельчонок, ха... я пресс наверное даже не сделаю ни разу
Я вообще не особо спорт люблю

Алиса.Бабушкас, у меня и он тоже стоит. к вечеру между ними все равно расхождение 1000-2000.
А в этом мне нравится, что можно статистику посмотреть за неделю.