MICY: 10 кг до совершенства!

micy

Nadenka2014
ААААААААА! это в профиле можно у каждого посмотреть :-):

Да молодая красивая худеющая :mi_ga_et:

Lazy_Bear

micy писал(а):

Nadenka2014
ААААААААА! это в профиле можно у каждого посмотреть :-):

Да молодая красивая худеющая :mi_ga_et:

Нашлась,потеряшка :-)

Теперь буду к тебе в гости ходить)

micy

Lazy_Bear
:cool_cool:

привет

DStorm

micy писал(а):

Несколько активных тренировок подсчет ккалорий строгий до1200! Витамины и вода! 2 недели минус 5 кг!

Огорчу, результат может быть и получишь, только временный.
Недостаток калорий для твоего веса.

2,5кг в неделю это горит не только жир, но МЫШЕЧНАЯ МАССА.

ИТОГО: достигнутый результат времянка, достаточно будет вернуться к прежнему питанию... или банально, когда надоесть...

Nadenka2014

micy писал(а):

Nadenka2014
ААААААААА! это в профиле можно у каждого посмотреть :-):

Да молодая красивая худеющая :mi_ga_et:

Я не умею профиль смотреть :smu:sche_nie:

хоть и третий месяц здесь нахожусь оказывается есть еще много неизведанного на сайте :hi_hi_hi:

micy

DStorm
это я сгоряча писала давно :smu:sche_nie:

щас колоризатор мне высчитал 1250-1400 держусь примерно между этитми цифрами. И да я уже поняла что то что ушло это как воздух выдохнуть и теперь вес стоит. но меня не напрягает считать ккал я не голодаю тренировки приносят удовольствие и добьюсь своего методом проб и ошибок! :co_ol:

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
Nadenka2014
да я тоже бывает порой вобще блужу одну кнопку ищу :hi_hi_hi:

в своем планировании то разобраться не могу :ne_ne_ne:

Lazy_Bear

Цитата:

да я тоже бывает порой вобще блужу одну кнопку ищу :hi_hi_hi:

в своем планировании то разобраться не могу :ne_ne_ne:

Ыхыхы, я пока тут вообще всё методом тыка изучаю))

micy

Lazy_Bear
:s_o_s:

micy

ну все девочки это конец! это полная опа! это аут! сегодня на завтрак я съела торт! а все почему?????7 почему? знаете? не знаете!!!! + 1000гр! вот она радость побед и приз за мои труды! :nai_ls:

что остается :suicide2:

Lazy_Bear

micy писал(а):

ну все девочки это конец! это полная опа! это аут! сегодня на завтрак я съела торт! а все почему?????7 почему? знаете? не знаете!!!! + 1000гр! вот она радость побед и приз за мои труды! :nai_ls:

что остается :suicide2:

Это всяко луна шалит. Можешь смеяться, но у меня сегодня ровно плюс столько же. Хотелось весы уничтожить. :cry_ing:

Правила форума

MICY: 10 кг до совершенства!

Кто сейчас на конференции