Вчера с Джилли не задалось-времени не смогла выделить абсолютно...Зато носилась целый день с коляской туда-сюда,как угорелая.
В результате этих забегов Темыч засопливился...
По питанию за вчерашний день недобор по КБУ, Ж-перебор.
Сегодня весы порадовали небольшим отвесиком -100 гр.
На завтра на отвес не надеюсь,т.к. сегодня в меню соленая РЫБА А с моими почками это смерти подобно-завтра все китайцы мира подтвердят,что я их родственница
Всем забежавшим ХОРОШЕГО ДЕНЬКА!!!!!!!!!!!!

Привет, Буська, у меня по ккал вечный недобор а вес идет куда не надо.... Так что дело не только в ЗОЖ, спорте, но и во внутренних проблемах организьмо) я свои знаю, поделюсь в личке, тут неохота светить "болячки". Так что иногда можно и то что нельзя. Отвесики как уйуут, так и придут, только не сразу!

Сегодня рыба меня порадовала-прихватила себе почти литр жидкости Глаза превратились в узенькие щелочки,кошмар какой-то Гоняю сегодня жидкость почечным чаем...Хоть бы до завтра согнать...

Я заболела... А вместе со мной муж и старший сын. Абыдна...

Наконец-то жидкость ушла!Вес 64,900,желания напрягаться никакого нет.Погода дрянь,состояние ужас...

Привет! Увдела твое сообщение в теме с Джилиан, ты писала, что за 9 дней скинула 2,2 - скажи ты каждый день занимаешься? и какие гантели используешь?

Nadenka2014
Да,я занимаюсь каждый день(сейчас сделала три дня перерыва из-за состояния здоровья). Гантельки заменила 1,5 л. бутылками с водой.Первый раз когда попробовала повторять упражнения,сдохла в самом начале,на самых первых прыжках...На следующий день дошла только до половины.На третий прошла все 20-ть минут,но без гантелек.Только на четвертый день взяла бутылки.Так что девять дней полноценных занятий и три попытки до...
Каждый раз делаю упражнения и клянусь,что сегодня доделаю и все...нафиг мне это похудение Но приходит утро и мышцы сами просят нагрузки-тянут,ноют,хочется потянуть их...Обзываю Джил "заразой" и начинаю опять делать :nez-nay

Вчера приняла Бромокриптин для прекращения лактации и сегодняшнее утро началось с обморока и непрекращающейся рвоты...Не подошел он мне,к сожалению...Выпила Церукал,пытаюсь отойти.Сынишка прыгает по мне,психует и требует молока...Маленькая дылда,до школы готов на "маняке"висеть.

Сегодня привес опять...Линеечку решила не трогать,т.к. связываю это с прекращением лактации.В груди сейчас литр молока точно...Надеюсь,гормональные,которые начала принимать не отразятся на весе.

Делаю перерыв в физ.нагрузках-заболела и грудь пока в норму не пришла...
Калории не считаю,в жидкости вынужденно себя ограничила максимально.Надеюсь,к концу недели станет хоть чуточку легче.А пока...