Текущее время: 02 авг 2025, 23:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 866 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 87  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Xomka81: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 01 дек 2014, 00:27 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день.
Мой вес до беременности был 75 кг. Это комфортный вес, но все равно многова-то.
Из роддома вышла 100 кг. :sh_ok:
С марта месяца я на пп. Пресс+ степ+ ходьба. С ноября бодирок.
За ноябрь удалось скинуть еще 4 кг и на сегодняшний день я вешу 76 кг.

Хочу вернуть свои 20 лет и 65 кг!
Помогите!

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 01 дек 2014, 02:29 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 710
Изображений: 19
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 194

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (3)
Xomka81

Привет!
Все получится, главное идти к своей цели :so_happy:
Удачи!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 23:00 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Весы сегодня показали 75,2 кг!
Большая часть уже пройдена, точнее потеряна. Я уже легче на 25 кг!
Осталось скинуть еще ровно 10 кг для полного счастья.
Я снова обрету свободу в выборе одежды.
Жалею, что не нашла этот сайт раньше...

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 03 дек 2014, 07:11 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня 75,9
Второй раз уже вес падает на 600 гр, потом возвращается на следующий день, и в течение недели опять падает на 600 гр, только уже плавно.
Как будто организм показывает до каких на этот раз худеть будем. :-)

Впервые за 10 лет я твердо намерена это сделать. У меня будет 65 кг!

Тори Апрель
Спасибо за поддержку! Как выяснилось, с форумом я себя держу в руках.

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 03 дек 2014, 07:42 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 710
Изображений: 19
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 194

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (3)
Xomka81

Даа, форум дисциплинирует :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 09 дек 2014, 11:26 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Тори Апрель
Посмотрела твои фото, талия супер! Вообще сама ты супер! Как?
Вес сегодня 75,3

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 09 дек 2014, 11:32 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2014
Сообщения: 1749
Изображений: 168
Откуда: Таганрог
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 202

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (15)
Респект за бодирок. :co_ol: Все таки там не танцульки в полсилы.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 09 дек 2014, 11:57 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Stasy1984
Случайно увидила и захотела заняться. Вот sandbag прикупила... Еще не опробовала. Я пока на программе для новичков.
А ты чем увлекаешься?

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 09 дек 2014, 11:59 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2014
Сообщения: 1749
Изображений: 168
Откуда: Таганрог
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 202

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (15)
Мне многое нравится и чаще всего комбинирую воркаут с бодироком. Основное отжимания и приседания, все остальное вперемешку.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 09 дек 2014, 12:04 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Stasy1984
Не знала, про воркаут... Смотрю инфу по нему...
Спс.

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 866 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 87  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, Bing [Bot], Ellissa, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Oxanka 1, Yandex [Bot], ЖенаЭдика, Ирина Реммеле


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB