Юлия...Ш
привет! Как собираешься худеть? Чем питаться?

Морошка
А твоя программа похудения какая?

правильное питание + БЖУ
спорта пока нет (иногда кручу обруч, но этого мало), но будет, хочу заниматься с фитболом.

Юлия...Ш
с жирами были проблемы раньше - постоянно перебирала С белками тоже - не добирала. Потом стала с вечера планировать свой коридор и стало получаться

Юля, а что за водичка у тебя энергетическая?? Вообще можешь рассказать до калории и миллилитра, что ты пьешь? Про мёд читала у меня на блоге - есть маленькая статья? Мёд прямо в горячий чай/напиток кладёшь? Каша пшеничка или пшенка? Полный рацион хочется увидеть!
Ты Фалеева не читала случайно? Льняное масло, бани - его методика?
На меня сказала - я ругаюсь, а сама цитирует Брина Я по сравнению с ним ангел на блоге:-)