Доброе время суток!
Вот я и созрела завести свой дневничек.
Может так будет легче. Напишешь все свои страхи и ошибки и полегчает!? Вот и первые проблемы: всё начиналось как мне казалось хорошо за 2 первых дня шикарный результат 1,5 кг супер!!!!(правда ела максимум 700 ккал/день) летала на крылья. Потом полазила, почитала, с людьми пообщалась поняла очень мало ем, надо поднимать! Ни когда не думала, что есть больше это трудно. Но вес встал как вкопанный, а точнее даже вернулся (как сейчас думаю организм воспринял это как издевательство, и устроил бунт+ КД пришли). Сейчас я на той же цифре с которой начала -105!!! Настроения нет совсем, есть не охото. Просто жуть!!! стараюсь как могу, сегодня просто заталкала в себя 1100 ккал, больше не могу. Интересно что будет дальше???

svetbo
и Вам доброго времени суток) Я на этом сайте уже несколько дней. Девчонки все отзывчивые, очень помогают. Я тоже разозлилась на свой организм,я стараюсь стараюсь, а он не хочет кг скидывать.

Держитесь! Все получится!!! если сильно хотеть и верить в себя! Это главная наша проблема, но мы с ней все равно справимся!
Удачи!!!

да) летом будем ходить и радоваться нат свое отражение)

Очень на это надеюсь.
А надежда умирает последней!
Держитесь, если нужна маральная поддержка я всегда готова Вас выслушать!
Иногда, это очень помогает

svetboПриветствую тебя на нашем сайте.
Я устраиваю себе качели. Ну, напрягает меня каждый раз укладываться в 1200 ккал. Я питаюсь день 800, день 1400, могу иногда и 500-600 всего съесть, тогда разгрузочный день на этой неделе не провожу. Ну вот как-то так.
Не расстраивайся. Вес все-равно вниз пойдет. Мне тоже вначале казалось, что у всех получается, а у меня нет.

Спасибо за поддержку! Я всё еще надеюсь!
И идея Ваша мне нравится , а то можно просто лопнуть от еды.

Правильно, надейся. Все будет хорошо. Но не быстро.
Только давай на "ты".