Всем привет!
Я одно время активно худела на этом форуме.а потом все почему-то ушло на второй план.за последний непростой год моей жизни я набрала все,что скинула ранее,да по традиции еще кг 2-3 плюсом.и вот когда я поменяла работу,переехала в город,о котором мечтала последние несколько лет,можно взяться за себя!жиру бой! особенно меня отрезвили весы после праздников,показавшие 78 кг столько было только во время беременности.да что там беременности,я рожать пошла 82 кг и казалась себе огромной неповоротливой слонихой,а тут все почти тот же,но это не ребенок это ЖИР!
за первые 3 дня подсчета калорий ушли набранные за праздники 1,5 кг.настраиваюсь,что дальше дело пойдет помедленнее

Весы радуют отвесами.правда,непонятно,почему вчера съездила на работу,забрала наконец новогодний подарок для дочки.и,конечно,не удержалась и съела несколько конфеток ужин был правильный-тушеные овощи,котлетка на пару
замеры объемов решила делать по вторникам.надо и взвешиваться,наверно,пореже.чтобы не переживать из-за скачков воды и веса.
Цель:58 кг,объем талии 67см.я такой была перед беременностью,хочу вернуть.вот то,что было.хотя,если получится ножки поизящнее сделать,это будет прекрасно!

Хмм...все замедлилось,но я этого и ожидала,так как КД,отеки и отчаянно хочется сладкого.
в ближайшее время надо расписать план потери кг,награды для себя за достижение определенного веса.самое сложное для меня почему-то это перешагнуть через круглые цифры.вот и сейчас меньше 75 кг никак весы не хотят показывать.знаю,что потом с 74 до 70 все пойдет легче и быстрее.

Вес все стоит на отметке 75кг. заколдованный круг какой-то.
придумываю себе награды за сброшенные кг:
72 кг -
68 кг -
64 кг - креативная стрижка
59 кг - фотосессия
Вот пока придумался только финальный подарок за достижение конечной цели.понимаю, что надо придумать и промежуточные,но пока никак не могу придумать,что именно.оставлю для заполнения..

у мужа неприятности на работе,я заедаю.свою работу в срок сделать не успеваю,тоже заедаю.у дочи опять сильнейший бронхит,свистит вся,температура почти не сбивается.и я опять заедаю.и как это остановить,не знаю....

Привет! Я с таких же объёмов начинала худеть когда-то )
Вот стрижку креативную на 64 кг это зря.Нужно быть красивой всегда. Иди и делай сейчас. Другое дело вещи. Покупать себе нельзя,если планируешь худеть.Разве что на размер-другой меньше.

Не заедай нервы. Может попей травку какую. Я пью валерьянку, пустырник. А то такая психическая.

Но это так, мои мысли, мой опыт =)

Удачи тебе!

А как по мне, то правильно. Креативные стрижки на толстых смотрятся очень комично

Ну это смотря на сколько креативную, мы ж не знаем Но я имела ввиду, стать красивой уже, и поход в парикмахерскую не откладывать.

вот.что значит давно не заходить в свою темку я хочу выбрить один висок.или оба а открытое лицо хорошо смотрится худым.а так стрижка-покраска волос у меня всегда
насчет нервов да,надо бы травку лучше попить

Сегодня наконец у меня тренировка.выбираю одну из круговых из проекта Бешеная сушка.нравятся мне их тренировки!неделю не тренировалась по здоровью,расслабилась,вес вернулся весь назад.но решимость продолжать есть.родственники подарили массажный пояс в чудодейственные силы похудания от пояса не верю,но как легкий массаж после тренировок явно принесет пользу для восстановления мышц