Текущее время: 05 авг 2025, 22:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 147 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 15  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Лимон4ик: Заметки о главном, отбрасывая лишнее.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2015, 17:41 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2015
Сообщения: 1621
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 315

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем читающим мой дневничок)))
Рада гостям всегда, поэтому ВЕЛКОМ!
На этом сайте я уже с весны. И вот решила создать и свое детище. Заранее прошу прощения за то, что не сижу тут постоянно, так как я являюсь мамой маленького ребенка и на Инет у меня в принципе мало времени.
Итак обо все по порядку.
История моей фигуры.
Я всегда была худеньким ребенком. А в старших классах даже очень худенькой. Нет, я не сидела на диетах. Просто видимо мой организм рос быстрее, чем я его подпитывала. Вообщем жила не тужила, даже немного хотела поправиться.
Толчком к набору веса стал инциндент в студенческой жизни. Утром я сдавала кровь в поликлинике, потом побежала на пары. Вообщем не кушала. И где-то во второй половине дня, на последней паре я грохнулась в обморок. Меня отвели к врачу, было низкое давление. Врач и сказала мне о том, что не есть НЕЛЬЗЯ! И с того самого дня я если даже не успевала кушать утром, перекусывала между парами. Чем? Да понятно чем... Булки, чай, пицца... Студенты. Вообщем набрала килограмм 5. И, если честно, была красоткой) Да... я вот такая скромная :-) Итак, я студентка и вешу 64-65 кг.
Потом я начала работать, а вместе с этим встречаться со своим будущим мужем, который ООООООООООчень большой сладкоежка. Он постоянно приносит пироженки, конфетки, тортики. Я не была сладкоежкой, но ела. Заодно... :nel-zya: И естественно набрала ещё. Итак, мне 22 года и я вешу 70. Выглядела я на тот момент в принципе хорошо. Но я уже задумалась о том, что надо немного сбросить. Начала ходить на шейпинг, бросала. Начинала есть легкий ужин, потом переставала... Надоедало. Вообщем никакой системы, вес никуда не двигается.
Следующий этап набора веса у меня начался, когда я начала жить вместе с будущим мужем. Теперь у меня в холодильнике было первое, второе и компот. Старалась :hi_hi_hi: Перестаралась. Муж ест конечно больше меня, я часто стала есть с ним. И если раньше мне на обед достаточно было супа, то теперь после супа я ела ещё и картошку с котлетами, а сверху заливала чаем с конфетами, печеньями... Не хотела столько есть, но ела. Заодно. :ni_zia: Первое время было очень тяжело на желудке, я помню это состояние. Когда после еды просто тянет в сон... Мы ложились перед телеком, смотрели вместе фильмы... Вес рос. Итак, мне 25 и я вешу 82.
Да, да! Я опять начала попытки приобщения к спорту, пыталась не есть много сладкого. НО! Это давалось очень тяжело... И в конце концов мне надоедало. И я думая: "Ну не буду же я всегда такой толстой, похудею." , продолжала есть...
Следующий скачок веса произошел в 28-29 лет. Честно говоря, не знаю из-за чего. У меня случилась огромная трагедия в жизни и я не жила, а прсто существовала некоторое количество времени. Где-то полгода. Странная штука - эта память, я сейчас пытаюсь вспомнить как я жила в то время, и не могу. Помню только отдельные яркие вспышки. Да ну и слава Богу. Вообщем, не знаю что я ела и когда. Мне было всё-равно. Вообщем понемногу начала оживать я через полгода, встала на весы, а там... 94. Итак, мне 29 лет и я вешу 94 кг. С этим весом я родила дочку, причем нисколько не поправилась, но и не скинула. Когда бросила ГВ, прибавила ещё пару кг. Вот так и гуляю до сих пор около 96... :sh_ok:
Моя мотивация
Когда я пришла на этот форум, у меня была та же мотивация, как и у многих здесь.
Мне надоело прикрываться кофточками и платьями "не по фигуре", мне хочется нравиться самой себе, хочется выглядеть сногсшибательно, хочется покупать в магазине то, что захочу, а не то, что скроет мои недостатки... Но видимо этой мотивации мне не хватало. Потому что успехов особых я с весны не добилась. Да и, честно говоря, я себя люблю. И такой люблю. Ну вот что поделать?!? :hi_hi_hi:
Но в последнее время меня начало подводить здоровье. И если раньше я об этом даже не думала, то сейчас я думаю о том, что я хочу быть мамой и женой, хочу отводить дочку в школу, хочу дружить сней и помогать в переходный период, хочу плакать от счастья у неё на свадьбе, хочу помогать ей со своими внуками, хочу ездить на велосипедах наперегонки с мужем на пенсии... Хочу быть женщиной-оптимисткой, а не вечно жаловаться на головные боли и давление... Хочу, хочу, хочу... Жить хочу! Вот моя мотивация.
Вообщем, дорогие читатели и читательницы. Выложила вам всё, как на исповеди. Верю в то, что сейчас мотивация у меня непоколебимая.
Я буду меньше есть и легче жить!

_________________
Изображение
Изображение
90 - 86 - 81 - 77 - 73 - 70
Учавствую в конкурсах:
Неделька без бзика - отчет по понедельникам

90 - 29.10.2016
86 - 30.11.2016
май 2017-февраль2018 беременность
96.0 - 01.12.2018


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лимон4ик: Заметки о главном, отбрасывая лишнее.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2015, 17:45 
Не в сети
Завёз вещи
Завёз вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 23.09.2015
Сообщения: 1183
Изображений: 20
Откуда: Мытищи
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 8

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (23)
1,4 кг. За 26 дней. :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лимон4ик: Заметки о главном, отбрасывая лишнее.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2015, 17:47 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2015
Сообщения: 1621
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 315

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Counselor
да, так и есть.

_________________
Изображение
Изображение
90 - 86 - 81 - 77 - 73 - 70
Учавствую в конкурсах:
Неделька без бзика - отчет по понедельникам

90 - 29.10.2016
86 - 30.11.2016
май 2017-февраль2018 беременность
96.0 - 01.12.2018


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лимон4ик: Заметки о главном, отбрасывая лишнее.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2015, 17:48 
Не в сети
Завёз вещи
Завёз вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 23.09.2015
Сообщения: 1183
Изображений: 20
Откуда: Мытищи
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 8

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (23)
Лимон4ик, что ж, успехов вам и терпения! :-):

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лимон4ик: Заметки о главном, отбрасывая лишнее.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2015, 17:49 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2015
Сообщения: 1621
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 315

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Counselor
спасибо.

_________________
Изображение
Изображение
90 - 86 - 81 - 77 - 73 - 70
Учавствую в конкурсах:
Неделька без бзика - отчет по понедельникам

90 - 29.10.2016
86 - 30.11.2016
май 2017-февраль2018 беременность
96.0 - 01.12.2018


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лимон4ик: Заметки о главном, отбрасывая лишнее.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2015, 17:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 2048
Изображений: 17
Откуда: Украина Донецкая область.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,168

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, ты большая молодец, что за себя взялась. :-):

_________________
"Если человек не ест шоколад и торт, то поневоле возникает вопрос-а не сволочь ли он?")). Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лимон4ик: Заметки о главном, отбрасывая лишнее.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2015, 17:51 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2015
Сообщения: 1621
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 315

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Королева мечей
спасибо, давно уже пора.

_________________
Изображение
Изображение
90 - 86 - 81 - 77 - 73 - 70
Учавствую в конкурсах:
Неделька без бзика - отчет по понедельникам

90 - 29.10.2016
86 - 30.11.2016
май 2017-февраль2018 беременность
96.0 - 01.12.2018


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лимон4ик: Заметки о главном, отбрасывая лишнее.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2015, 17:59 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Регистрация: 06.06.2014
Сообщения: 1841
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 279

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Лимон4ик
Привет, и удачи! Я уверена, у Вас все получится. Настрой отличный, только в крайности типа низкокалорийки не уходите, пожалуйста. А то в последнее время на форуме не очень хорошая тенденция наметилась :whistle1:
Counselor писал(а):
1,4 кг. За 26 дней. :du_ma_et:

10 килограмм за 19 дней?... :ne_ne_ne: Прям вот даже любопытно узнать, как у Вас дела через пару месяцев обстоять будут. Так ведь исчезнете с форума наверняка... Не Вы первый.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лимон4ик: Заметки о главном, отбрасывая лишнее.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2015, 18:06 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2015
Сообщения: 1621
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 315

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Marcia
спасибо, нет я не буду на низкокалорийке сидеть. Я вообще против всяких стрессов для организма. Просто есйчас у меня есть мотивация поднять попу и пройти лишние пару остановок, или пару миль ещё с Лесли. Хочу.
А как получится - вы увидите.
Кстати, ко мне на "ты".

_________________
Изображение
Изображение
90 - 86 - 81 - 77 - 73 - 70
Учавствую в конкурсах:
Неделька без бзика - отчет по понедельникам

90 - 29.10.2016
86 - 30.11.2016
май 2017-февраль2018 беременность
96.0 - 01.12.2018


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лимон4ик: Заметки о главном, отбрасывая лишнее.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2015, 19:10 
Не в сети
Завёз вещи
Завёз вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 23.09.2015
Сообщения: 1183
Изображений: 20
Откуда: Мытищи
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 8

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (23)
Marcia писал(а):
Прям вот даже любопытно узнать, как у Вас дела через пару месяцев обстоять будут.

Как?
Я так думаю что будет где-то 121-123. Во всяком случае надеюсь до НГ разменять 120. :a_g_a:

Marcia писал(а):
Так ведь исчезнете с форума наверняка... Не Вы первый.

О, мадам Кассандра? Не узнал вас в гриме. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 147 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 15  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анна Галецкая, Bing [Bot], Евгений33, Google [Bot], Lesssik, OLGAVASILEVNA, Oxanka 1, Sveta72, Trinidat, Vanya_Burst, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB