Отрицательная: Добившаяся Цели!

Отрицательная

Моя история не оригинальна

Начала поправляться в подростковом возрасте...

Голодовки, диеты, "беги по утрам", прессы, обручи, а потом усталость, жалость к себе, отрицание ограничений... и срывы. Снова и снова.
А вес всё выше и выше... :kli_ny:

Сюда пришла именно за тем, чтобы решить свою проблему, а моя проблема в срывах.
В буквальном смысле "всё что не приколочено"...
Не чувствую насыщения, не чувствую вкуса, даже толком не прожевывая...

Большой ФОТО-ОТЧЁТ
Итак, начало начал.
Ну как начало... С этого веса я всегда и начинала худеть, он у меня магический... БЫЛ!

Вложение:

вес.jpg [ 27.42 Кб | Просмотров: 1738 ]

Это тот самый вес, который я видела, когда только-только начинала худеть на очередной диете.
...ВИДЕЛА!

Вложение:

вес1.jpg [ 8.68 Кб | Просмотров: 1700 ]

А это та психологическая отметка преодолеть которую было просто невозможно...

Вложение:

вес2.jpg [ 9.06 Кб | Просмотров: 1700 ]

Но я смогла!

Вложение:

вес3.jpg [ 8.26 Кб | Просмотров: 1700 ]

Отрицательная

Отчёт по здоровью:
.............................вес.............%жира...........%мышечной массы
07.06.2015..............64.0................29......................33.1
27.06.2015..............62.7................28.5....................33.2

**************************************************

Сегодня 31 мая, и цель на 1 июня я ставила себе 65.0 кг!
Сегодня я вешу 65.6 - можно ли считать цель достигнутой? :du_ma_et:

(учитывая что весы несколько дней назад показали мне 64.9)))) :ta_n_cor:

Итак, первый день ЛЕТА и я вешу 65 кг!
Считаю цель достигнутой!!! :ya_hoo_oo:

Что ж! Новая цель:

***Первый день ОСЕНИ и я вешу 60 кг!***

Вперед!

**************************************************
**************************************************

Полезная информация:
Всё коротко и ясно.
Вся суть и весь смысл похудения.
Всё очень просто и понятно.
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=E7hHGCRA36A[/youtube]

DStorm

Отрицательная писал(а):

"Всем привет! Я опытный похудальщик!"

Опыт бывает разный ))) Одни опытные заканчивают свои опыты в больничке ) другие на подиуме фитнес бикини )))

Королева мечей

Новую секту создаете? :-)

Отрицательная

***Обновила второе сообщение для апдейтов***
Цель ставлю 60 кг на 1 сентября!
Впереди 3 месяца, цель - скидывать меньше чем 2 кг в месяц!!!
Как думаете, реально?
(учитывая, сколько я уже сбросила)
---
ЗЫ. Смотрите информер и линеечку :-:ok:-:

Отрицательная

Покушать я люблю, нужно совмещать приятное с полезным.
В честь чего наелась всего-всего не дегустации.
А сейчас еще и обедать буду))

Отрицательная

Дневной сон на весь организм влияет очень благотворно!
Ох и сладко я поспала!

Отрицательная

А сейчас было замечательное СПА для всего тела)

DStorm

Отрицательная

Не правильная цель... и с 60кг можно выглядит так, что на пляже стыдно раздеться... )))

Отрицательная

DStorm писал(а):

Отрицательная

Не правильная цель... и с 60кг можно выглядит так, что на пляже стыдно раздеться... )))

Цель самая шикарная!
А кому стыдно раздеться, пусть не стесняются :ni_zia:

Правила форума

Отрицательная: Добившаяся Цели!

Кто сейчас на конференции