Cattleya labiata
Нет, не смотрела. По описанию, это что-то о поиске себя?.. Надо будет взглянуть, при случае )

Если посмотришь, напиши свой отзыв, плиз, когда я смотрела фильм, почему-то все время вспоминала тебя , чем-то твои слова и мысли перекликались с главной героиней (ей тоже около 30), как минимум, по поводу нежелания заводить детей

Просто оставлю в знак восхищения. Результат, конечно, впечатляет!

Привет, дневник!
Я пришла поздравить всех с наступающим и отчитаться :)
Вес: ровно 63 кг, а значит это -40 от изначального веса. Такие вот пироги. Это мне подарок на праздник от самой себя. Скинула вес целого человека - одной тощей анорексички, если точнее :D
Самочувствие и настроение - хорошие. Последнюю неделю, правда, было довольно голодно, хотя питалась как обычно. Видимо, сказывались предпраздничные хлопоты и мороз на улице. Погода у нас в этом году прям новогодняя: снежок и солнце. Гуляю почти каждый день, хоть и не очень далеко. С сегодняшнего дня выхожу на поддержку (1600 калорий) дней на 10, как и в прошлом году, чтобы спокойно доесть салаты и не особо беспокоиться о питании. Готовим не очень много, но сладкого накупили и сестра еще своей еды привезет, так что следует соблюдать осторожность )
В общем... всех поздравляю с наступающим! Желаю упорно идти к своим целям, быть сильными, стойкими и дисциплинированными. Не бояться мечтать о большем, требовать для себя только лучшее. Если мы не изменим свою жизнь, никто это за нас не сделает. Ну и здоровья, конечно же, без него никуда :)

Большая молодец! Поздравляю! Счастья в Новом году!

Привет, дневник.
Давненько я сюда не заходила, но вот решила отметиться для тех, кто за мной следил.
У меня все хорошо. Продолжаю худеть, хоть и в медленном темпе. Весной еще раз была на поддержке, примерно полтора месяца. Вес впервые ушел ниже 60 кг, чего со мной никогда не было на моей памяти! 60 кг - самое меньшее что я помню на весах, и то это было в 15 лет. Сейчас даже та одежда, что я носила тогда, мне велика.
На сегодня, вес: 59.800
Параметры: грудь - 90, под грудью - 79, талия - 69, живот - 82, бедра - 93
Есть куда стремиться, на животе и бедрах все еще есть лишнее, а главное - щеки, они не нравятся больше всего. В одежде так-то я себя сейчас устраиваю.
Наверное, снова надолго пропаду. Но всем, кто тут еще бывает, советую тоже не вешать нос и продолжать стараться. Как видите, все возможно, и даже без каких-то титанических усилий: обычный подсчет, умеренный дефицит и немного активности :)

Как твоя динамика?

Привет!
Да хорошо, сейчас вес 56.8. Цель я выполнила, тело более-менее устраивает, в одежде даже красиво :)
Но все равно хотелось бы посуше и как будто бы потверже тактильно. Поэтому попробую все таки в медленном темпе скинуть еще немного, до 55 кг. Стараюсь поднимать физ.активность, но с этим пока сложно, сил не хватает на большую нагрузку (сейчас у меня прогулки по 5-6 км + упражнения дома, даже гантели купила) Может потом на поддержке станет получше с этим.

На поддержке становится не лучше, а хуже))