По теме форума- я забила..
Взвесилась недавно в сауне на механических, дома на мужниных и на своих.
Разница в 5 кило..
В сауне я «самая худая»
Мои показывают на 3 кило больше мужниных..
..
Не хочу ..
И вообще. Осенняя хандра.
Хотя..
Поводов для радости можно найти много.
..
Мама снится почти каждую ночь. Иногда роли меняютсЯ и она ухаживает за мной когда я болею.
Мы ходим на концерты, и многое другое..
Просыпаюсь и в слезах.

А медленно все идеально? Меня саму бесит невозможность перейти к нормальной скорости, но тут ничего не поделаешь. Жертвовать качеством в пользу скорости - путь тупиковый, к сожалению.

Ну как сказать)) если Аmol Vivaldi
Иду по плану - сначала выучить медленно до автоматизма..
И 1/3 концерта (tutti) выучена.. до автоматизма и я ее могу на правильной скорости. Главная тема- начало.. относительно читаема,
1/3 (уже сложнее) могу медленно подглядывая в ноты.. часть пассажей автоматически. Часть еще не на автомате.
1/3 - в основном соло партии - могу только очень медленно (к примеру оригинал на 120 - я могу соло только на 60 и то с запинками) и вечно в 2-3 местах сбиваюсь и потстоянно на разных пассажах. сбиваюсь..
начинаю играть все под минус - все разваливается..
..
Чардаш Монти. Та же фишка.
Часть получается медленно, но не идеально..
часть получается прям как надо.
Часть даже медленно пока никак.. это флажолеты и двойные ноты в конце одной из частей.
ну и знаменитые быстрые пассажи - могу но втрое медленнее.
Начинаю пробовать под минус- все разваливается..
..
К тому же скрипка- без ладов..
точно попасть особенно в высоких позициях- и красивым звуком- сложно.
..
Но .. переписываюсь со «взрослыми» учениками, с которыми одно и то же разбираем. И по «годам учебы» равноценные..
Они выставили свои разборы.. того же концерта.
ну что сказать. Одни и те же проблемы у всех на одинаковых местах))
И я как минимум звучу не хуже
..
Я просто себя с Перельманом сравниваю (вернее под него пытаюсь прогон сделать) и учить) там конечно.. только неуверенность в своих силах словить можно..
..
Бросать не буду.. потому что
..
Расти есть куда))

Ну и .. теннисный мой левый локоть. Боль в руке такая что через 30 минут урока руку просто разогнуть больно..
типа пока играю - эндорфины обезболивают..
Потом.. хоть ори..
если урок полтора часа-
Дома пробую свои занятия разбивать. Но там — прервался- пошла готовить или фильм смотреть или гулять.. и потом только остается инструмент убрать на ночь.. и вместо 7 часов занятий в неделю- только 3 или 2 получится..
Раньше я по 2-3 часа за раз занималась..

Ну как бы - цель- как минимум тренировка памяти, мелкой моторики, слуха, взаимодействий между правой и левой рукой. Вообще филигранная работа левой руки))
Особенно если в жизни не совсем левша.
..

Дискуссия была давно. Решила у себя порассуждать..

вопрос:»Интересно, а как это работает с людьми с РПП, где жрут не от голода, а просто заедают стресс/горе/страх/вину/скуку.»
Так скажу- не работает ничего с РПП.. если только РПП не повернуть вспять - компульсивку и булемию в анорексию.. а потом назад и так по кругу..
Пока голову не полечишь ничего работать не будет.
Разве что если от медикамента голода нет и холодильника с едой рядом нет- можно забыть про еду напрочь и отвлечься.. и вспомнить только когда голова закружится. Причем пока допрет что это от гипогликемии (голодный обморок так называемый) можешь даже репу чесать почему мушки перед глазами. . А что- голода ж нет..
..
Но.. если вот он тортик, а голода нет, но пришли гости - принесли тортик.. вкусный что люблю. Не лезет, но сьем. То же и шашлык. Просто ем потому что вкусно. Больше чем надо. Зная что лишнее. И просто- компенсация отрицательных эмоций, страха, горя..
хоть сейчас эти пять минут я в безопасности.. есть что поесть. И голод - показатель здоровья.. в здоровом теле здоровый голод..
..
Я так много кило вернула пока за мамой ухаживала.
Гостей к ней пригласила. Она хотя видеть не хотела, но потом искренне радовалась что подруги навестили. И каждый приходил с тортиком. Мама ела только чайную ложечку за раз..
А я их доедала.. и говорила, потом возьму себя в руки а сейчас просто нет сил моральных еще и голодом себя морить. Еще и три или четыре месяца с хроническим недосыпом..
компенсировала едой.. не сплю же.. организм голод на сон реальным голодом замещал.. и тут переедала.
Мало двигалась.
..
Пустой холодильник - сначала помогает., нет же ж раздражителя и возможности переесть.
Но потом вызывает тревогу.. а вдруг завтра зарплата не придет или астероид грохнет а я без запасов на месяц..
..
И да- мама ела мало и худела быстро.. у меня сейчас в голове триггер- нет аппетита - быстрое похудение/ я болею..
Не худею- а даже в плюс- «я здорова»- нет онкологии.
Это РПП? Да. И тут никакие уколы и таблетки не помогут.

По поводу переедать вкусностей - все же роляет как много и как часто.
Наесться до умопомрачения на новый год - это часть культурного кода
А если тортом замещать положительные эмоции, общение, путешествия - дефициты, в общем, то да, это РПП. Ибо дефициты есть почти всегда, хоть какие-нибудь, а годам к 35-45 каждый успевает накопить и ошибок, и переживаний, и вины, и горя.