Пью кофеёк. Потом на ногти.

Вчера ниччччегошеньки не делала после работы. Завалилась отдыхать.
Карло вокруг меня на цыпочках ходил и шёпотом разговаривал, но хотел обязательно проверить, сплю ли я милота необыкновенная

Огромную посылку надо сегодня получать, я аж боюсь

Мамашка вчера жару дала - уборку в своих кухонных ящиках сделала
Устала она жутко конечно
И в кастрюлях и в крупах и и и...поубиралась

Говорит что быть старой очень плохо

Она никогда в жизни не занималась ни одним видом упражнений или спорта. Работа в офисе сидя за столом, сады-огороды, готовка, внуки.

Думаю что надо надо мышцы свои специально тренировать. Каждая часть тела желает гармоничного развития. А не монотонного скрючивания. Что и получает такой человек, который потом говорит "я посвятила себя детям". Может и посвятила, но с упражнениями и спортом смогла бы лучше посвятить, и не только детям. А к 90 годам могла бы ещё сама себя лучше обслуживать и больше радовать внуков и детей.
Но те генерации женщин ещё не занимались спортом да танцами. У нас в хрущёвке негде было и развернуться. Но "пианины" для дочек стояли, за что спасибо и поклон маме.

Приветы

Обувку получила
Ящик такой огромный что в багажник кое как сел, а вот закрыть багажник уже никак низзя было.
Пристроилась я возле церкви на стоянке как бы не видно сильно с улицы, а то односельчане знакомые да любопытные шибко
ТТТ народу сегодня не было, пустая улица
не надо мужу моему докладывать, что жена товару обувного набрала ящик размером с холодильник.
И у меня с собой было... ножик острый да перчатки хб. Раскурочила большой картонаж на части... коробки с обувью в багажник... картонажи туда же сложила... всё зашло...
Дома потихоньку снесла в невидное место...
Потихоньку буду примерять да радоваться.
Размещать новое, убирая и выкидывая старое.

По питанию у меня разгруз на голубцах.
Чего хотелось, того и наготовила, ем по принципу дробного питания.
Ещё надо шпинат в пирог пристроить, начинку уже подготовила. Смешать шпинат с сыром фета и на слоёном тесте запечь.
И баклажанов огоньков наделать.
Закуплено, всё ждёт.
А то в холодильнике всё дыбом и места нет

Ещё накулинарила.
Пирог со шпинатом и фетой
Пирожки слоёного теста с повидлом
Баклажаны маринованые в папричной заливке.

Ну и устала.
Карло приходил. Голубцы не захотел, хлеба с маслом просил и йогурт фруктовый съел.
Пирогов ещё не было тогда.

Обувь попримеряла, не всю ещё.
Baldinini качество-то хорошее. Нравится.
Лодочки молочные большеваты. И думаю прийдётся их вернуть, т.к. с этим ничего сделать нельзя. Они и на вид шибко длинные.

Разгруз не чистый выходит, поджираю.

Но поспортивилась сегодня. Эт я молодец.
Секси-танцы, растяжка.

Походу мне лодочки все велики. Носок туфлей вытянут и сразу лишняя длина у обуви. Надо 38 размер заказывать. А мне их уже и не охота, кроме леопардовых. Мабуть трое лодок обратно отошлю.
Лоферы одни отличные, прям шика. Вторые ещё не распаковала. И лодки лео ещё не распаковала.
Сапожки все супер. И ботики-носки, и короткие гармошки чёрные, и высокие гармошки коричн. замша.
Но повсюду место для толстых стелек есть, т.к. свободновато всё. Значит сразу утеплимся.
Сумка замшевая бордо вместительная
Всё, меня на продажи больше пускать нельзя.
Бо я затареннаяяяяяя

Гутен Тахххх

Викенд прошёл...
Хорошо что свои планы отдыха и спорта немножко соблюла. А то другие планы были совсем не на этот викенд
Только расстроила бы свои планы и ничего взамен.

Хоть отспортивилась да накупалась.

Нормальное течение жизни - обретение нового и отсортировывание старого. И так дальше и всегда.
И не кончится это, и ждать нечего.

Только вот всё тело ломило и как заржавевшее всё было последние дни
Выпала я из регулярного спорта, силюсь нет-нет заняться да активировать всё.
Все мои отступления обернулись длительными забвениями. А надо чаще, может быть менее круто.
И витаминки не забывать.
И питание улучшить качественно.

Витаминки утром выпила.
От спорта сегодня заслуженный отдых.
С ранья затемно заправила машину, и даже не дорого сравнительно.
Отработала на дядю
Вообще-то на себя. Такую работку сейчас найди чтоб так платили и такие плюшки сверху давали.

Закупила кое-чего.
Соорудила ужин из сосисок и квашеной капусты с луком, с баклажанами мариноваными и артишоками из банки. Это всё бомбически сочетается между собой.

Стирками покомандовала.

Раскрыла сапожки дешёвые которые. До чего же они красивые! Правильно что купила. На выход. Просто ах

Эх хочу заголодать.
Хоть 20 часов без еды просидеть.
"Сижу не жрамши"

Мне нравится какое лицо становится когда голодаешь. Красивое

А так вообще...
Хочу питание такое здоровое-здоровое.

И физ-активность такую регулярную-регулярную.


Добавлено спустя 4 минуты 17 секунд:
Всякая домашняя еда поднадоела, вот сосиски купила.

Чего ещё купить или приготовить не знаю.
Кто что вкусное знает ?
И чтоб худеть

Что-то типа бешпармака из говядины.
Может на хвостах бульон.
Басма.
Лагман с ширатаки
Спагетти с ширатаки и морепродуктами.

И голову занять непищевыми интересами.