Лена *** ВИТАМИНЫ ПРОТЕИНЫ ПОТЕНЦИЯ ***

Elena Prekr.

Завтрак - ветчина, огурец, тыква, хурма

Обед - салат из кальмара и яйца, (с майонезом и сыром), огурец, тыква, хурма

Набор пока не фонтан. Но мы уже стараемся, стараемся.

Coyote

Elena Prekr. писал(а):

По Обложко "для быстрого" мне высчитали 600-900 кк
А для жизнедеятельности мне надо минимум 1200-1400.
Начну с 1400-1500, потому что я добрая
И мне себя жалко

нет не жалко
я неоднократно по поводу схожих цифр писал, тебе и не только
но боты перешибают, и ИИ не лучше их
я вот знаю для чего и как на 600 ккал питаться (хотя никому не советую), но ни твоя обложко ни ты этого ведь не знают, кроме калорий ничего посчитать не умеют, да и то неверно

ты реально безумная или просто очередной бот и агент влияния? неужто в Казахстане на бедных йодом землях жила, с последствиями?

Добавлено спустя 2 минуты 58 секунд:

Elena Prekr. писал(а):

Если результаты меня не порадуют через дней 10

давай валяй
если эти 10 дней придутся после овуляхи прибавишь
если после КД убавишь
чисто воду в том и другом случае
на оценку динамики веса минимум месяц нужен, а по хорошему 3 месяца
все торопыги сейчас по 130 кг
тебе до этого много осталось?

Правила форума

Лена * ВИТАМИНЫ ПРОТЕИНЫ ПОТЕНЦИЯ *

Кто сейчас на конференции