Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 ноя 2026, 08:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 14 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка: обособленное подразделение для самонаблюдени
СообщениеДобавлено: Вчера, 08:56 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 01.10.2025
Сообщения: 31
Откуда: Московская область
Пол: Женский
В наличии: 36

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
У меня расхламление тоже в планах, на зиму. Надо собраться.

_________________
Изображение

В прошлой жизни 96 кг.
Осень-зима 25/26 - опять прибавка в несколько кг, в этот раз до 75 кг. За весну-лето сбросила.
Осень-зима 26/27 - 100500-я попытка удержать вес до весны, 69-70 кг.
30 сентября 69,3
31 октября 68,5.
30 ноября...


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка: обособленное подразделение для самонаблюдени
СообщениеДобавлено: Сегодня, 06:36 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2026
Сообщения: 201
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 17

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня, привет! :-|-:
Не поверишь: наелась.
Творог без ничего ем, а этих не хочу.
Но у меня, правда, кондитерка сейчас в жизни присутствует.

Добавлено спустя 3 минуты 30 секунд:
Re: Капустинка: обособленное подразделение для самонаблюдений.
Быль, :-|-:
а почему на зиму? Прямо с 1 декабря хотите начать?
Можно уже сейчас, по крошечке ).
Хотя бы размышлять в этом направлении. Хотя бы пока не тащить новое...

Добавлено спустя 4 минуты 52 секунды:
Re: Капустинка: обособленное подразделение для самонаблюдений.
Капустинка третья писал(а):
кондитерка сейчас в жизни присутствует.

Надо прекращать, конечно. Фиг с ними, с калориями, это ведь просто неполезно...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка: обособленное подразделение для самонаблюдени
СообщениеДобавлено: Сегодня, 06:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2026
Сообщения: 201
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 17

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Отмечусь по существу.
Среднее количество шагов октября вышло 7,3 тыс.
Вес чуть прибавился, кажется.

Немного делаю зарядки.
Иногда хожу гулять. Иногда не хожу и позволяю себе лениться.
Часто сознательно высыпаюсь.
Забросила есть овощи.

Ленюсь писать на форуме). Написала и скопировала, прежде чем запостить.
Потому что если слетит, заново писать не буду)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка: обособленное подразделение для самонаблюдени
СообщениеДобавлено: 28 минут назад 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 01.10.2025
Сообщения: 31
Откуда: Московская область
Пол: Женский
В наличии: 36

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Капустинка третья писал(а):
Быль, :-|-:
а почему на зиму? Прямо с 1 декабря хотите начать?
Можно уже сейчас, по крошечке ).
Хотя бы размышлять в этом направлении. Хотя бы пока не тащить новое...

Зимой, потому что дачница на двух участках - своем и родительском (в качестве помощи). Октябрь-ноябрь много работы под зиму, на дом нет сил сейчас. Но главное зимой начать, не забить. Даже хотела попроситься к Вам на совместный марафон по расхламлению))

Уже были ранее попытки к расхламлению и после них практически перестала что-либо покупать. Сто раз подумаю - действительно ли это нужно, очень ли это нужно. На покупки поставила несколько рядов фильтров.

_________________
Изображение

В прошлой жизни 96 кг.
Осень-зима 25/26 - опять прибавка в несколько кг, в этот раз до 75 кг. За весну-лето сбросила.
Осень-зима 26/27 - 100500-я попытка удержать вес до весны, 69-70 кг.
30 сентября 69,3
31 октября 68,5.
30 ноября...


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 14 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aserfdd11, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, DotBot, GoogleBot, Great Summer, karatist-73@mail.ru, MetaExternalAgentBot, svett, TrendictionBot, YandexBot, YandexMetrikaBot, Татьяна Нос


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB