Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 окт 2026, 09:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 13364 ]  На страницу Пред.  1 ... 1333, 1334, 1335, 1336, 1337
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- процесс Идёт!
СообщениеДобавлено: 27 окт 2026, 21:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 16071
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 10,014

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Добрый день.
Трям, тарарам, УРА!!!! :ta_n_cor: :ta_n_cor: :dan_ser: :dan_ser: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:
У меня двузначная цифра на весах!!! :cool_cool:


:sh_ok: :ps_ih: :-|-:
А я глазками хлоп-хлоп,
А что, так бывает??
Худеешь как электровеник :-) :cool_cool:
Аж мене беспокойно :smu:sche_nie:
Конечно это шика результат.
Теперь надо новые наряды?
:ta_n_cor: :yo:

Фотосессию в студию!
:g-priv: :g-priv:

И да...
Трам-пам-пам!!! :fir_st:
:truba: :truba: :truba: :viola: :sax: :sk_ri_pa_ch: :sk_ri_pa_ch: :sk_ri_pa_ch:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА ТЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- процесс Идёт!
СообщениеДобавлено: 27 окт 2026, 22:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32756
Изображений: 466
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,333

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Добрый день.
Трям, тарарам, УРА!!!! :ta_n_cor: :ta_n_cor: :dan_ser: :dan_ser: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:
У меня двузначная цифра на весах!!! :cool_cool:

:greets:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- процесс Идёт!
СообщениеДобавлено: 28 окт 2026, 08:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10072
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,291

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
Фотосессию в студию!

Леночка, так я же недавно показывалась:
viewtopic.php?p=3461468#p3461468

А с нарядами у нас сейчас не проблема. Нас Китай одевает - "дёшево и сердито" , были бы деньги ...И я много одежды раньше "на похудение" покупала. Шкафы забиты.

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+экстракт Джимнемы д/сниж.тяги сладкому

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- процесс Идёт!
СообщениеДобавлено: Сегодня, 08:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10072
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,291

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
Доброе утро. я начала филонить, поругайте меня. Набираю уже несколько дней примерно 1800 ккал. И, как результат, вес крутится около 99, не снижается. Вся проблема в том, что мне лень готовить мясные блюда. Печеньки готовить не лень, а мясо - не могу себя заставить. Решила узнать цены на буженину на рынке, пока, может на неё перейду в качестве мясного деликатеса. Понимаю, что буженину и дома приготовить - раз плюнуть, но вот лень меня одолела! :ps_ih:

А это мой график за крайний месяц. Питалась до крайней недели, примерно, на 1450 - 1550 ккал. Для меня такая калорийность стала уже позволительна, вес при ней снижаю, так как двигаться стала больше. Раньше, почти при полной неподвижности, могла снижать только при калорийности не более 1200.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+экстракт Джимнемы д/сниж.тяги сладкому

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 13364 ]  На страницу Пред.  1 ... 1333, 1334, 1335, 1336, 1337

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Avocb, BaiduSpider, BukaS, ClaudeBot, DotBot, FaceBookExternalHitBot, fiesta, GoogleBot, GPTBot, Great Summer, Hidetik, kotova1009, lora19, MetaExternalAgentBot, Оленька-Оля, Ольга Лушина, Гульназ Илдусовна, shena, TrendictionBot, u70_, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB