У меня вес на пол кило, грамм 800 вырос, объем ноги стал меньше. Девочки сказали, что я похудела

Отчет за неделю: 3 силовые и ходьба на грани нормы: 95 км с копейками или 16 с чем то тыс шагов в день. Ливни у нас, не сильно походишь + давление скачет. У мужа тоже сегодня что-то не шла тренировка, добил только под моим давлением. Да, я очень вредная.)
Меню на дня 3:

Готовить мне лень, потому отрабатываю минималку. Кроме того собираюсь в поездку, и готовой еды оставлять нет смысла. Сын мое не ест и вообще привереда, ему главное побольше денег оставить на заказ доставки.

Меня все же стремает этот прирост веса, и ноги у меня точно не уже, скорее есть тенденция к росту. Вот думаю, что делать с талией, ну кроме вакуума, даже закрадывались мысли о корсете, ну кроме увеличения дефицита кк или увеличения активности пока вариант не вижу.
День лентяя прошел отлично, вышла на отгулы, сегодня спала по максимуму, парикмахер и подготовка к поездке. Давление все равно сохраняется выше нормы, завтра с утра сдаю все возможные анализы и кардиограмму, снова всплеск аритмии, ожидаемо, осень и весна всегда так. Главное, чтоб в рамках нормы.
Питание все то же, хотя надо авокадо впихнуть, так как пропадет. В этот раз взяла отличный авокадо, но впихнуть в кк трудно.

А что с ней не так?
Ксюх, ты же хотела наростить ноги

Оо, а у меня полная жопа. Утром позод 25 кг, а вечером пришлось в тренажерку ехать. Сделала плечи