Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 окт 2026, 21:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5113 ]  На страницу Пред.  1 ... 508, 509, 510, 511, 512
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: KRCCB. Сколько раз упаду - столько раз поднимусь
СообщениеДобавлено: Сегодня, 16:38 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2022
Сообщения: 1077
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 882

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
KRCCB писал(а):
Ибо то, что можно без фармы - стоит делать без фармы

:a_g_a:

И вот тут ещё ведь какой момент. Ну, хорошо - похудел человек на уколах, отшибающих голод, получил нужный ему вес, доволен. А дальше что? Как жить после отмены? Даже если этот человек во время уколов старательно прививал себе навыки правильного питания и у него получалось, но это же на уколах. В ситуации, когда жрать не хочется. А потом, когда захочется? Все эти навыки правильного питания вылетят в трубу, т.к. нет никакого понятия - а что с голодом-то делать :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KRCCB. Сколько раз упаду - столько раз поднимусь
СообщениеДобавлено: Сегодня, 19:19 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5119
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,956

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
**Svetlana** писал(а):
а что с голодом-то делать :nez-nayu:


я не очень в теме, но мне кажется, если ты принудительно от уколов не испытывал голода и желудок твой ужался, то дальше как-то проще пойдет?
многие же худеющие не могут перетерпеть эти первые дни-недели когда нет привычного количества еды, объема в желудке. Но за 2-3 месяца (сколько там надо колоть, долго же) тело несколько адаптируется?

понятно, что банка арахисовой пасты - это 300 грамм веса, объем одной порции супа и калорий на дневную норму, но в остальном? вредности же можно, главное чтобы немного, а их в результате в % от всей еды и будет не особо много.
или это про людей которые едят исключительно сервелат, конфеты, кексы, т.е. всякое жирное-копченое-жареное-сладкое?
А раньше они как ели, до уколов? кило колбасы, целый торт, полкило пельменей со сметанкой и сверху пять фри из макдака и два литра сока из пачки?

ИМХО уколы не помогут в первую очередь тем, кому надо голову пролечить, ибо они не от голода в себя пихают (вот на своем примере, вот клянусь). А голова в том числе хорошо лечится контролем над чем-то (например, над калориями) и физической активностью (хотя бы ходьбой).

Я понимаю уколы для критических случаев, когда надо срочно, именно по медицинским показаниям, но я не верю, что и пятая часть девочек с весом в сотку при среднем росте 160-175 имеет эти показания.
Так-то эти уколы чуть ли не куда более популярны для тех кому при весе 60 надо 50, но тело упорно сопротивляется, но это тоже - лечить голову, срочно.

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KRCCB. Сколько раз упаду - столько раз поднимусь
СообщениеДобавлено: Сегодня, 20:12 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2022
Сообщения: 1077
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 882

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
KRCCB писал(а):
я не очень в теме, но мне кажется, если ты принудительно от уколов не испытывал голода и желудок твой ужался, то дальше как-то проще пойдет?
многие же худеющие не могут перетерпеть эти первые дни-недели когда нет привычного количества еды, объема в желудке. Но за 2-3 месяца (сколько там надо колоть, долго же) тело несколько адаптируется?


А вот чёрт его знает как оно происходит... Я ж никогда не была по настоящему толстой и на много килограмм не худела, могу только теоретизировать. Я всю сознательную жизнь (ну за парой исключений, да и то там набор был не катастрофический) слежу за весом и ограничиваю себя в еде. Что делать с голодом, когда он заявился не вовремя, прекрасно знаю, но вот даже после той пары случаев с набором всего лишь 9кг (оба раза одинаково по 9кг хоть и по разным причинам - я талант :-): ) справляться с голодом по началу было сложнее, чем обычно. А желудок тогда вряд ли сильно растянулся, просто появилась привычка жрать бесконтрольно. А если человек набрал 20/30/40кг, то значит у него совсем плохо с навыками борьбы с голодом. Оххх сложно всё это...
А если дело только в объёме и необходимости набить желудок, так ведь можно капустой напихиваться, например, но так почему-то не делают...

KRCCB писал(а):
кило колбасы, целый торт, полкило пельменей со сметанкой и сверху пять фри из макдака и два литра сока из пачки


Может и так... Сложно судить, когда в этой шкуре не побывал, но ведь как-то набирают люди просто огромный вес?...

KRCCB писал(а):
Так-то эти уколы чуть ли не куда более популярны для тех кому при весе 60 надо 50, но тело упорно сопротивляется


А этих просто в дурку на принудительное лечение, ибо это уже шиза.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5113 ]  На страницу Пред.  1 ... 508, 509, 510, 511, 512

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, ClaudeBot, Dadido, DotBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, inegor, KRCCB, Kurwanskii, larz, SerpStatBot, SilenaRUSS, spiry, TrendictionBot, Vassilliok, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB