Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 окт 2026, 12:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 214 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: На спорте: 91 Days Challenge
СообщениеДобавлено: Сегодня, 08:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10058
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,277

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
На спорте писал(а):
подскажите, как начать вести график снижения веса.

На спорте писал(а):
Ура, нашла!

Доброе утро. Так Вы поняли, как в график данные вносить или подсказать?

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: На спорте: 91 Days Challenge
СообщениеДобавлено: Сегодня, 10:15 
В сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 11.10.2026
Сообщения: 17
Пол: Женский
В наличии: 23

Блог: Просмотр блога (0)
Ой ну знаете, походила под 1 попавшееся видео - суставы почувствовала, на спину вообще нагрузки нет. :-:ok:-:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: На спорте: 91 Days Challenge
СообщениеДобавлено: 4 минуты назад 
В сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.02.2022
Сообщения: 260
Пол: Женский
В наличии: 305

Блог: Просмотр блога (0)
Langstrump
У меня тоже плоскостопие. Стельки специальные не делала.

_________________
"С заботой о грыжах":
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: На спорте: 91 Days Challenge
СообщениеДобавлено: 3 минуты назад 
В сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.02.2022
Сообщения: 260
Пол: Женский
В наличии: 305

Блог: Просмотр блога (0)
soneika
Светлана, спасибо за помощь! Уже разобралась наконец-то! :buket:

_________________
"С заботой о грыжах":
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 214 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, AhrefsBot [Bot], AmazonBot, Анна Епифановская, BingBot, ClaudeBot, DotBot, ЕленаМалена, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, Langstrump, Majestic-12 [Bot], marina.l.v, Nanne, Oxanka 1, Reisende, SerpStatBot, svett, timka19, TrendictionBot, YandexBot, Yulenkapopova, Любовь, На спорте, ТаськаБуськина, Чаруша


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB