Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))

Oxanka 1

tiagnitania73 писал(а):

Oxanka 1 писал(а):

Крутенько. Обзавидовалась.

снижай нагрузку
дай организму отдохнуть

Нагрузка меня вообще не цепляет, треню в расслабоне, реально отдыхаю. Работа напрягает, но без нее никак. Ничо, еще до конца месяца и потом дней 10 отдохну в Румынии.Там буду в основном топать и спать, работа только онлайн.

tiagnitania73

Oxanka 1 писал(а):

Нагрузка меня вообще не цепляет, треню в расслабоне, реально отдыхаю. Работа напрягает, но без нее никак.

Дело не в цепляетю а картизоле. И я не только про спорт, а про сон и еду
Когда в Румынию летишь?

Oxanka 1

Спала сегодня аж 9 часов. )
В последние дни октября. Главное чтобы в это время дожди не зарядили.
Питание да, сильно хромает, только вот начала снова есть четко по плану с контейнерами.

tiagnitania73

Oxanka 1 писал(а):

В последние дни октября

а мы в Венгрию, 1 день трек и 1 погулять
тоже надеемся без дождя проскочить

Oxanka 1

Крутенько. Я только через месяц в Будапешт сгоняю, шопинг и погулять.)

tiagnitania73

Oxanka 1 писал(а):

Крутенько. Я только через месяц в Будапешт сгоняю, шопинг и погулять.)

Так ты в Румынию же летишь

tiagnitania73

Oxanka 1 писал(а):

Питание да, сильно хромает

Ну вот и у меня, младший домой вернулся и проскочило сладкое. Хорошо, что пару дней и все. В воскресенье назад в шкооу едет

Правила форума

Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))

Кто сейчас на конференции